这是在门诊上常见的问题，甚至在咨询中也常见到的问题，建议的是妇女朋友们饮食要均衡。什么是均衡？就是要多样化、常态化，不是每天、每顿都吃豆浆，一周里面有一顿豆浆，这是在饮食均衡的要求中是符合的，不影响乳腺的问题。所以很多女性朋友问到这个问题时，一定要明白它是均衡饮食的一部分，包括吃蜂蜜，哪些东西不能吃，所以在健康的女性朋友中，乳腺增生在均衡的饮食里，可以偶尔吃豆浆。
患有乳腺结节可以吃桂圆红枣汤。首先，吃这个汤主要是为了减少结节或者使结节的体积缩小。首先要把乳腺结节分成两部分，一类是肿瘤性质的，比如纤维腺瘤、叶状肿瘤、乳腺癌，吃这个汤对于肿瘤的病变作用并不是特别大，因为肿瘤对这个汤并没有任何的反应。另一类是非瘤性病变，比如乳腺结节、乳房囊肿、乳房痛，吃这个汤是有调节作用的。因为增生性肺结节性病变其实主要是受激素影响，吃了这个汤会使激素产生小小的变化，可能结节会缩小，囊肿会减少或者乳房的疼痛会减少。
食用胶原蛋白不影响乳腺纤维瘤，可以吃。营养成分或食品的添加剂，实际上对于健康也没有太大的意义，专门去吃胶原蛋白对乳腺纤维瘤的也不会有什么作用。它对乳腺纤维瘤也不会有影响，它不会促进乳腺纤维瘤的消散，也不会促进乳腺纤维瘤的长大、变化。作为一种营养成分，不建议专门去食用胶原蛋白。从一般的食物中摄取就足够了，专门去吃原蛋白营养成分有可能会造成胶原蛋白过度的情况。胶原蛋白可能有促进皮肤弹性，保持皮肤润泽的作用。从营养的角度，不建议过多的专门去食用胶原蛋白。
现在随着生活条件的提高，家里很多都是，都是一个宝宝，所以两边的老人都是非常用心。可能在产后，就会做很多补品来给产妇吃，其实我们的产后的要营养均衡，营养均衡就可以了。在营养均衡我们注意一定要荤素搭配，还是要食用适当的绿色蔬菜，有纤维素的这些食品，可以保持我们大便的通畅，及时把我们的体内的废物带出。第二个一定要是保持我们不要过补，不要吃太多的补品。这样子会引起我们的乳汁过于稠厚很难排出，反而给乳腺炎的发生提供了很好的培养基。第三、就是注意要搭配一些汤水，因为我们乳汁的产生需要一定的物质基础，而物质基础就来源于这些营养，包括一些汤水的调理。
<p>乳腺囊肿的患者是可以吃阿胶糕的。</p><p>在临床上阿胶是比较常用的一味中药材对人体非常有利，具有养血补血，润肺滋阴的功效，对乳腺疾病没有不良影响。在治疗期间，患者要定期复查乳腺方面的变化，乳腺囊肿如果出现了继发性感染或增大的情况，则需要在医生的指导下选择进行手术治疗。</p><p>平时在饮食方面要注意清淡饮食，尽量少吃高脂肪，高胆固醇及含雌激素的食品。注意休息，保持充足的睡眠，定期去医院复查乳腺情况。</p>
<p>乳头未突出乳晕而缩在里面就称为乳头内陷，乳头内陷又分为先天性的乳头内陷和后天性的乳头内陷。乳头内陷，如果得不到纠正很容易引起乳管的堵塞，进而引起细菌的侵入导致炎症的可能，这种乳性炎症一般都是非细菌性的炎症治疗起来比较复杂，所以对于乳头内陷来说一定要注意控制自己的饮食，适当的运动提高自身免疫力，每天清洗乳头，预防一些疾病的发生。</p><p></p><p>对于乳头内陷的日常饮食护理计划是：</p><p>一、适宜饮食有：</p><p>1、饮食中一定要多吃一些有蛋白质的食物，比方说瘦肉、鸡肉、鱼肉、鸡蛋、豆类食品，并且一些对乳腺疏通的食物也一定要多吃比如西红柿，海带，黑木耳等。</p><p>2、可以多摄入一些淀粉类的物质，如面条、米饭、土豆等，淀粉是产生能量并使皮肤、肌肉和骨头新生的重要物质，还能够帮助病人增强体质、刺激循环系统，使机体的修复功能得以正常运转。</p><p>3、在平时可以多吃一些维生素的食物，因为胡萝卜素和其他一些必需的营养物质，也对伤口的修复有很好的作用。</p><p>二、禁忌饮食有：</p><p>1、避免辛辣食物：辛辣燥热食物如韭菜、辣椒、葱、蒜、胡椒、花椒、生姜、芥末、酒等，食后易生热化火，使本病火热毒邪更炽，病势更甚。会使红肿热痛明显加重，应该避免食物。</p><p>2、避免高脂肪食物：高脂肪类食物容易导致身体出现发热、乳房肿胀、胃纳不佳等症状，应该忌食高脂肪食物，如猪油、黄油、奶油、鸡汤、鸭汤等，这些食物会使食欲减退，影响疾病康复。</p><p>3、避免食用热性食物，由于病症主要是为热毒性疾病，如果再食羊肉、狗肉、公鸡肉等热性食物，则会增加内热，会加重病情。</p><p>4、忌食海腥食物：海腥河鲜食物进食之后易生痰助火，使炎症不易控制，应忌食黑鱼、鲤鱼、鲫鱼、鳝鱼、海鳗、海虾、梭子蟹、带鱼、淡菜、乌贼鱼等。</p><p>三、饮食护理：</p><p>1、平时应该注意饮食上以清淡为主，减少油腻、辛辣的食物的摄入。</p><p>2、注意营养要丰富，可以进食高蛋白、高热量、高维生素、低脂肪食物，平时也要保证足够液体入量。</p><p>3、减少熬夜情况；减少酒、咖啡等饮品的摄入，可以代以绿茶。还要生存起居有常、不过度劳累、心境开朗，养成良好的生活习惯。</p><p>4、若是有乳头内陷的妈妈，还要注意即便不能喂奶避免淤积，加重炎症。</p>
乳房疼痛，不建议乱吃药物，或者是其它的东西，因为要明确病因，才能进一步治疗。有些乳房疼痛可能是因为乳腺腺体增生导致的。这种需要调整睡眠，不要劳累，也不要生气，保持良好的心态，可能会好一点。有些情况下可以运用一些散结消肿的中成药，可以缓解疼痛。还有有些是乳腺炎引起的乳房疼痛需要进行抗炎治疗，形成脓肿的话，可能需要切开引流。如果是乳房肿瘤形成导致的乳房疼痛，还需要手术治疗。
<p>乳头溢液是在女性群体中比较容易出现的症状，但是有生理性和病理性，病理性的多为乳腺疾病引起的，在孕期或是哺乳期的女性出现的生理性的乳头溢液，只要做好预防措施，可以用饮食调理改善情况，那么对于乳头溢液的饮食有哪些禁忌，如何选择呢？</p><p></p><p>1、乳头溢液的食疗菜谱：海带鳖甲猪肉汤，海带中富含多种维生素和碘，可以软坚散结，对预防乳腺小叶增生效果较好，可以抑制乳液的溢出。肉苁蓉归芍蜜饮对于病理性乳腺增生引起的乳头溢液可以有效的活血散结。除此之外，应该多食用新鲜蔬果，可以多吃南瓜、猕猴桃、芦笋等食物。</p><p>2、乳头溢液的饮食禁忌：饮食结构要改善，要避免过度进补过度吃补气血以及高脂肪高蛋白的食物，例如，阿胶、桂圆、蜂王浆等热性食品，还要忌烟酒、咖啡、辣椒、桂皮、腌制食物等容易刺激的发物。</p><p>不管是什么原因导致的乳头溢液，都需要注意饮食的调理，因为这与激素水平有一定关系，饮食应该清淡为主，从饮食结构去合理改善。除了饮食调理，还可以轻柔按摩胸部，还要注意生理性的避免口服避孕药，病理性的出现异常应及时到医院就诊及时治疗。</p>
对于乳腺小叶增生患者平时在生活饮食结构上要以清淡食物为主，比如平时可以多补充一些维生素及蛋白质含量高的食物，多补充一些新鲜的蔬菜和水果，一定要借鉴一些高热量，高脂肪的食品，不使用激素类的化妆品，同时不要喝酒和抽烟，要保持愉快的心情状态。并且定期适当参加一些乳腺体检。
乳头皲裂恢复的时间大概在10-15天左右，但是和个人的身体情况，卫生情况等都具有一定的关系，身体情况比较好的人恢复就快一些。出现乳头皲裂一定要注意乳头的卫生，可以选择使用红霉素软膏进行涂抹治疗，但是孩子吃奶以前一定要选择使用清水清洗以后再给孩子喂奶。如果乳头皲裂的情况比较严重的话，应该及时停止喂奶。
急性乳腺炎可以适当吃包菜的。包菜属于维生素含量高的食物。急性乳腺炎它是目前比较常见的一种乳腺疾病，通常多发于哺乳期产妇的时间段。主要是由于产妇的淤积所造成的，表现的主要症状乳房红肿，发热且可能会伴有脓化的现象。治疗方法通常采用的是抗病毒药物治疗为主。
乳腺肿块一般是由于肝气郁结、局部气滞血瘀导致的，因此可以服用一些疏肝解郁理气，软坚散结的药物进行治疗，平时一定要注意饮食，不能吃辛辣上火的食物，否则很可能会导致乳腺疾病的加重，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜保持大便通畅，这样有利于火往下走。
乳腺增生的产生与体内的雌激素过多有很大的关系，男性出现乳腺增生大多是由于服用含有大量雌激素类的食物所引起的，比如蜂蜜、大豆。男性患者应当避免服用含有大量雌激素类的食物，比如豆浆，日常生活中应当进行合理饮食，要多吃新鲜的水果，比如苹果，香蕉等。
很多患者得了乳腺炎以后就非常关心，医生到底应该吃点啥、喝点啥，有什么东西不能吃。给大家的一个建议，就是说乳腺炎的患病期间，饮食要适当清淡一些。可以适当的减少一些牛肉、羊肉、海鲜这些荤腥发物的摄入，以及一些油腻辛辣刺激制品的摄入。可以适量去增加一些蔬菜，谷物纤维素以及一些鸡蛋、牛奶、瘦肉这些优质蛋白的摄入。在临床上更多的提倡的是一种均衡的饮食，不过食但也不节食。此外患者的饮食，还要结合患者的体质病性，食物的特性来判断哪些东西自己不能吃。比如说在疾病的急性期，多有火热蕴结于乳房的情况，多属于阳证、热证、实证、这时候就不易食用一些，偏温性或者辛辣刺激的食物。比如牛肉、狗肉、韭菜、辣椒、荔枝等等，这些食物可能是症状加重。但是对于本身脾胃虚弱的患者，就建议尽量减少一些生冷，荤腥油腻肥甘厚味的食物。比如冷饮、寒凉属性的水果了，虾、蟹等等，它们容易伤脾胃，妨碍脾胃的运化。总体来说，饮食禁忌的是具有个体化的特点，要根据自身情况来调节。
乳房湿疹饮食要注意避免吃容易过敏、刺激性食物，多吃清热除湿的食物。乳房湿疹对于刺激性食物，如浓茶、烟酒、辣椒等食。容易导致过敏的食物，如羊肉、蘑菇、海鲜类、鸡蛋等都需要禁食。而患者的饮食最好以素食为主，多吃赤小豆、芹菜、冬瓜芹菜利湿的食物。乳房湿疹饮食调节非常重要，调整好饮食有利于促进身体循环代谢，减少毒素在身体的堆积，从而有利于缓解症状，避免复发。
做钼靶发现乳腺里面有钙化，很多患者会觉得钙化是不是跟平常的饮食有什么联系，比如钙片吃多了，菠菜吃多了等等。广义上钙化包括两类。一类就是激素分泌紊乱所导致的钙沉积，所产生的钙化；另外的还有营养不良性的沉积钙化。第二类就是腺体内可能有些细胞凋亡，然后被炎症细胞给吞噬时，分泌过多的钙给包裹住，这些就是钙化形成的原因。当然这些都是良性钙化，良性钙化基本上吃药效果并不是特别大，吃了药也不会消失，只需要好好的去做超声检查或者生物靶检查，然后判定是良性钙化就可以了。
一般发生在月经来临之前，一般不要进食辛辣刺激的食物就可以，同时要保持心情的愉畅，不要焦虑、紧张、生闷气等等。对于乳房的刺痛一般是与乳腺囊性增生有关。大多数患者在例假结束之后，症状可以明显减轻或者消失。对于乳房刺痛、胀痛的感觉大多数是因为内分泌方面，雌激素、孕激素的代谢水平发生波动有关，有可能患者还会合并乳头溢液或者乳腺结节需要及时复查彩超。
<p>乳房红肿热痛是说乳房皮肤发红、局部肿胀、发热、有肿块，按压时会有疼痛感。这些情况说明乳房有炎症性病变。最常见的病症有乳腺炎、乳房肿瘤等。若感觉到乳房不适，要及时的去医院检查。对于乳房红肿热痛的饮食保健可以注意下面几个方面：</p><p></p><p>1.乳房出现红肿热痛等症状初期一般预示乳房患上了乳腺炎症性疾病，除了积极进行治疗外，在饮食上也要引起重视。饮食宜清淡为主，合理膳食，均衡营养。忌食辛辣刺激、油腻、生冷等容易引炎症的食物。对于哺乳期妇女特别要禁止烟酒。</p><p>2.在日常生活中应该多吃一些富含维生素的水果蔬菜如苹果、葡萄、西柚、西红柿、西蓝花等，这些食物中的维生素可以防止乳房变形，有利于激素的分泌合成，可以减少乳房疾病的发病率。</p><p>3.日常饮食上应该多吃些绿豆、油菜、海带等食物，绿豆具有清热解毒的作用，油菜、海带具有消肿散结的作用，这些食物可以缓解急性乳腺炎肿块坚硬、胀痛的症状，食用之后可以改善乳房红肿热痛的情况。</p><p>4.平时要忌食辛辣刺激的食物如辣椒、韭菜、大蒜、胡椒等，这些食物会使炎症进一步扩张，不利于疾病的恢复。鲤鱼、带鱼、海腥、河鲜食物等容易生痰助火，平时也尽量不要食用。</p><p>乳房若出现红肿热痛的症状要及早进行有效的治疗。另外妇女在平时要注意保持乳房干净卫生，经常按摩乳房对消除乳房不适症也有很好的效果。</p>
如果乳头有炎症饮食上需要注意，不能吃辛辣刺激类食物，以及蜂王浆等高激素类的食物或滋补品，少吃高脂肪、高胆固醇、高油性的食物，注意保持清淡，健康的饮食习惯。并且日常生活中需要注意，保持乳头附近皮肤的清洁卫生，穿宽松合适的文胸。及时到医院就诊，在医生指导下局部使用药物治疗。如果在治疗一段时间后，乳头炎没有明显的缓解或者加重，需要及时到医院复查，以免延误病情。
患有乳腺疾病，在饮食方面尽量以清淡易消化的食物为主。多吃一些新鲜的水果和蔬菜，尽量不要吃一些辛辣刺激性容易上火的食物，注意佩戴适合自己的文胸，乳腺方面的疾病比较多，建议您最好详细描述一下是哪方面的问题，我好给你合理性的解答和帮助，并且要积极配合治疗。
木瓜牛奶长期去吃的话是有一些丰胸的作用，在日常生活中像富含胶原蛋白，维生素，蛋白质等类的食物适当的去吃，不仅可以补充体内的营养，而且还能够有丰胸的作用，建议可以坚持去吃这类型的食物，然后平时还可以搭配一些正确的丰胸手法，必要的时候可以去就诊做一下丰胸手术。
乳房有肿块的患者，在饮食方面的注意事项包括：1、一定要注意保持清淡的饮食，不能吃太过生冷的食物，更不能吃过于辛辣、油腻、刺激的食物，即少吃脂肪含量较高以及高热量的食物。2、可以适当的多吃富含优质蛋白和维生素的食物，例如大豆、黄豆、豆制品、菌类、黑木耳、香菇、海带、坚果、花生、鱼类、海产品、牛奶、乳制品等，以及新鲜的瓜果蔬菜。3、此外，更要注意不能抽烟、喝酒。
乳房纤维瘤是比较常见的乳房良性肿瘤，饮食方面没有特别的禁忌，但是建议清淡易消化饮食为主。可以适当吃新鲜蔬菜水果，补充维生素等等。不建议吃太过于油腻的东西，或者是含有雌激素比较多的食物，比如动物的卵巢，或者是老母鸡之类的，有可能刺激乳房纤维瘤增长，其他并没有什么特别的要求。对于乳房纤维瘤，如果长得比较大，建议手术治疗，术后病理明确诊断，主要是排除其他的乳腺恶性病变。
肉芽脓肿性乳腺炎的患者尽量的不要吃辛辣油炸油腻以及催乳类的食物，对于肉芽性乳腺炎是乳腺组织肉芽脓肿形成的，主要表现为乳腺慢性炎症的一种良性病变，对于这种疾病病程长。容易反复发作，在使用药物治疗期间，饮食方面也要特别的注意，同时还要保持良好的心情，积极的配合调理。
哺乳期如果患乳腺炎时，在饮食上是要有忌口的，不要吃辛辣油腻及生冷硬等刺激性的食物，最好多喝喝水，以粥类为主。不能够吃狗肉、羊肉等热性的食物。哺乳期患乳腺炎的几率是比较高的，在哺乳期要养成按需哺乳的习惯，保持稳定的情绪，及时的打通乳腺管，可以降低乳腺炎的发生率。
饮食上尽量清淡易消化，不要吃辛辣刺激的食物，减少对局部的刺激，促进术后的恢复。一定要做好营养补充，非常的重要。多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素和矿物质，提高自身抗氧化能力，更加有利于身体健康。合理膳食结构，适当运动锻炼，促进气血循环，对于身体的恢复非常有利。
对于乳腺病在临床中最常见的是乳腺囊性增生病，一般与乳腺雌激素、孕激素的水平代谢变化有关系。是内分泌失调下的乳腺功能改变，一般在饮食方面没有特殊的规定，不要进食辛辣刺激的食物就可以。在水果方面一般也没有相关的禁忌，对于乳腺病的治疗大多数是随访观察，如果在例假来临之前症状表现非常明显。必要的时候可以选择相关的药物，祛淤散结，疏肝理气来缓解症状。如果合并相关的结节，或者是有明显的乳头溢液症状，必要的时候要选择手术治疗。
乳头状囊腺瘤患者尽量不要吃生姜。因为生姜毕竟是一种刺激性食物，如果患者经常吃，就会刺激身体从而引起不良反应，还有可能会因为反复受刺激而导致腺瘤增大，也不利于病情恢复，甚至还会增加炎症感染。查出该病后，建议患者多吃一些清淡、营养、易消化的食物，比如蔬菜水果类，也可以经常吃肉食，但要减少食物的油脂成分，以免引起胃肠积食。
存在乳糜胸患者在积极配合医生药物治疗的同时，还要注重日常的护理，培养健康的生活作息，饮食上一定要注意保持清淡，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，有助于补给体内维生素，千万不要吃富含油脂以及胆固醇类的食物，可以适当的摄入一些富含优质蛋白以及碳水化合物的食物。
乳腺疾病患者是可以适当吃一点蜂蜜的，但是如果是高血糖患者最好少吃为好，因为蜂蜜含一定的糖类成分的乳腺疾病，患者平时在饮食结构上一定要注意清淡为主，可以多补充一些像维生素含量高的食物，像新鲜的蔬菜和水果，另外还可以多吃一些鱼类牛肉类的食品，禁忌一些辛辣生冷刺激性的食物，要做到饮食有规律。