运动后出现胸闷、胃胀气的原因可能有很多，以下是原因及处理方式：1.运动前后饮食不...

运动减肥是很多人选择的减肥方式之一，但是要想达到理想的效果，需要坚持一定的运动时...

有氧运动和无氧运动是两种不同的运动方式，一般在能量代谢、运动强度、持续时间等方面...

一般情况下，跑步既可以是有氧运动，也可以是无氧运动。1.有氧运动：一般情况下，低...

平时很少运动，突然进行剧烈运动后出现左腿疼痛的情况比较常见。这种疼痛可能是由于肌...

无氧运动和有氧运动是两种不同的运动方式，它们对身体的影响也不同。无氧运动主要是通...

有氧运动和无氧运动是两种不同的运动方式，它们各自具有独特的特点。一、有氧运动：1...

体育运动中运动损伤是一种常见的情况，急救是关键的一环，正确的急救方法可以帮助受伤...

许多人都通过运动减肥，也都知道有氧运动是减肥的好方法，与有氧运动相对应是无氧运动...

原发性的主要是由于坐骨神经炎症病变引起，继发性的则多由腰椎间盘突出症、腰椎增生、...

癌症患者治疗和恢复期通常能运动。对于癌症患者，轻度的运动活动是相对安全和可行的。...

运动的时候手被撅了通常是指运动时手指受伤，可以通过休息、冰敷、抬高患肢等方式缓解...

日常典型的有氧运动包括散步，慢跑，游泳，太极拳，骑自行车等，而典型的无氧运动有举...

游泳是一种有氧运动，同时也包含了一定程度的无氧运动。有氧运动是指通过长时间、低强...

运动后小腿疼痛能否继续运动主要还是取决于疼痛的部位与性质，建议患者应该要根据自身...

运动员损伤膝盖多半由于其运动过程当中力量较大，容易造成膝关节的扭伤，特别是篮球运...

痛风疾病在每个年龄段都可能发生，而且男性患有该疾病的几率会比女性高。患有痛风疾病...

有氧运动指的就是人体在氧气能够充分供应情况下的一种体育锻炼的运动方式，通常有氧运...

肩周炎一般可以通过钟摆运动、爬墙运动、肩部旋转运动、肩部拉伸运动等方式运动。1....

急腹症是指以急性腹痛为主要表现的腹部疾病，其病因复杂，病情严重，需要及时就医治疗...