急性腰扭伤

什么是急性腰扭伤?

  • 发病部位:腰背
  • 常见病因:
  • 挂号科室:骨外科
  • 检查项目:
  • 典型症状:腰痛、下肢放射痛、翻身困难
  • 注意事项:
什么是急性腰扭伤?

急性腰扭伤是一种常见的急性损伤,多见于青壮年群体,主要是腰部突然受到过度牵拉而引起的,常表现为腰部疼痛、活动受限、损伤部位压痛等。急性腰扭伤的病程一般较短,一般通过卧床休息及适当治疗后,症状能明显改善,甚至能完全康复,预后较好。

急性腰扭伤的病因

基本病因1、腰肌痉挛:当腰部肌肉发生强力收缩或因外力过度牵拉可导致肌肉痉挛,持续的为腰肌痉挛,可引起急性腰扭伤。2、腰挫裂伤:提拉、扛抬重物的过程中如果用力过猛或姿势不正等,可造成腰部的肌肉筋膜、韧带...

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急性腰扭伤的症状

典型症状1、腰部疼痛:主要表现为腰部持续疼痛,疼痛较为剧烈,休息后疼痛可缓解,活动后疼痛可加剧。2、活动受限:发生急性腰扭伤后,患者活动明显受限,常表现为坐卧困难、行走困难等。3、局部压痛:急性腰扭伤...

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急性腰扭伤的治疗

一般治疗1、冰敷:在急性腰扭伤后的48小时内可使用冰袋或冰水浴进行冰敷,有助于缓解疼痛。2、热敷:急性腰扭伤48小时后,一般可采用局部热水袋或热毛巾进行热敷,可促进局部血液循环,使局部肌肉得到松弛,缓...

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急性腰扭伤的保健护理 更多»

腰扭伤是指腰部肌肉或者是韧带等软组织由于受到外力的作用下多度的拉扯从而造成的急性撕裂创伤,常见的发病原因就是搬抬重物体、腰部肌肉以及韧带受到强力的收缩时所导致的,急性腰扭伤的主要症状是腰部出现疼痛,活动会受到限制,损伤部位受到压力时疼痛等,通常的治疗方式就是用物理治疗,再使用活血止痛的药膏等,症状减轻之后逐渐开始进行腰部的背肌锻炼,最主要的还是在日常生活中做好保健护理的工作是最为重要的。

日常生活中的保健护理方式有下列几点:

1、加强安全健康防护,要做好保护措施,在工作时,要严格遵守操作规章制度,要熟悉工作技术,要避免蛮干,要杜绝和减少创伤的发生。

2、尽可能的改善劳动条件,工作以及劳动时要注意力集中,掌握正确的劳动姿势,要保护腰部的生...

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朱冰 副主任医师

急诊科 马鞍山市人民医院

急性腰扭伤可以自愈吗

急性腰扭伤,如果只是肌肉的扭伤,在经过充分的休息后,或者使用一些活血通络的药油来涂擦,一般可以治愈。但是如果有伤到筋骨情况比较严重的,比如站不直,走不了路等等需要马上到医院治疗。一般可以采取一些按摩手法,理疗等等。腰扭伤了,最好是卧床休息,避免进行剧烈运动。可以多吃富含优质蛋白的食物,比如牛奶,鸡肉,排骨等等有助于康复。

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李劼若 副主任医师

骨关节外科与运动医学中心 暨南大学附属第一医院

急性腰扭伤怎么办

急性腰扭伤的疼痛是非常厉害、非常明显。此时要判断它是单纯的腰扭伤,还是有其它合并的问题。最重要的是观察下肢两个脚有没有麻木,还有下肢的力量是不是正常的。如果下肢的力量是正常的,也没有麻木,要尽量先休息。患者可以躺下来休息,让腰部不要再受力,看看是否能够缓解。同时,可以在局部贴消炎止痛类的药膏。但是在早期千万不能热敷,可以适当的冷敷或者冰敷,也不要去揉它、擦它,因为这样会加重损伤、也会加重疼痛。如果经过卧床休息或者保守的对症治疗后,仍感觉疼痛是非常厉害,不能够缓解,建议还是尽早到医院去就诊,让医生来判断是什么问题,再做相应的治疗。

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陆斌 主任医师

关节骨科 马鞍山市人民医院

急性腰扭伤了怎么办?

根据你描述的是由于不小心,把腰给扭伤的症状来看,这是临床上外科比较常见的疾病,也是日常生活就比较多见的情况。在疼痛的急性期,建议你卧床休息,避免活动。同时配合口服活血止疼的药物来治疗,也可以配合中医理疗,按摩来缓解症状。

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李岩峰 副主任医师
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