王军 副主任医师
骨科 鞍山市中心医院
胫腓骨骨折要避免吃一些辛辣有刺激性的食物,还要避免饮酒或者抽烟。胫腓骨骨折一般是剧烈运动或者是受到外伤引起的,还有可能是车祸伤的原因,可能会出现有剧烈疼痛或者是肿胀的症状,还可能会引起活动受限,需要到医院通过X线拍片检查诊断。必要时需要通过手术内固定或者是手术外固定的方法治疗。
骨科 临沂市人民医院
胫腓骨骨折,可以多吃高蛋白、高维生素、高钙的食物。高蛋白的食物,例如鸡蛋、奶制品、鱼肉、鸡肉、排骨、牛肉、羊肉等,在骨折之后可以适当补充。高维生素的食物,主要是一些蔬菜、水果。例如菠菜、芹菜、苹果、香蕉、橘子、西红柿、西兰花等。蔬菜、水果还富含纤维素和多种矿物质,也有利于骨折的恢复。高钙的食物,例如牛奶、奶酪、豆制品、海带、芝麻酱、坚果等。骨骼的恢复需要大量的钙质,所以,也可以适当补充。
如果恢复的好的话,两个月左右就能下地了,骨折后要多吃一些含钙量丰富和维生素的食物,比如骨头汤,鱼汤,各种蔬菜和水果,骨折患者一定要多注意休息,不能过度活动的,也可以适当的补充一些钙元素,来帮助骨骼的恢复,平时要调整好自己的心态,保持心情愉快。
T12椎体压缩性骨折可以通过药物治疗、手术治疗等方式进行治疗。一、药物治疗1、非甾体抗炎药:由于患者出现T12椎体压缩性骨折后会有明显的疼痛感,所以要遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药治疗。2、抗骨质疏松药:常见的有碳酸钙D3颗粒、维生素AD软胶囊、阿仑膦酸钠片等,有助于改善骨矿化,加快病情的恢复。二、手术治疗1、后路手术:如果患者T12椎体压缩性骨折的锥体破碎不重,或存在小关节的损伤或交锁,可以采用此手术治疗