林焕懿 主治医师
泌尿外科 中山大学附属第一医院东院
女性失眠夜尿增多,通常考虑是由于植物神经紊乱引起的,一般和劳累过度,长期处于紧张状态有关。另外当患有膀胱炎或者尿道炎时,也会引起夜尿增多现象。这类炎症引起的同时会伴随着尿痛,尿急,尿等待等症状。
建议患者在医师指导下,积极服药治疗,同时应当规律作息,避免熬夜,适当参加户外运动增强体质,这样可以有效的缓解植物神经紊乱引起的各种不适症状。
针灸康复科 广东省第二中医院
女性会有很多不舒服的症状,因为女性经常会多愁善感,容易心慌、烦躁。失眠分生理性跟病理性。生理性就是女性更年期或者青春期,或者遇到一些不顺心的事,会觉得心缺血或心悸、心慌、失眠。还有一种是病理性的,比如部分中老年妇女本身有疾病,像有甲状腺功能亢进、心肌缺血、心肌劳累、贫血或者月经过多等,造成身体的内在脏腑有些损害,也会导致心悸、心慌、失眠,因此要尽快去医院做相关的检查,进一步治疗。
如果说现在存在有严重的失眠,这种在中医来说可能属于是阴阳失衡,阳不入阴造成的,当然也不排除可能属于是思虑过度,心神失养造成的,如果说想要通过针灸治疗的话,这种可以选择手少阴心经的穴位进行针灸。对于比较严重的失眠,建议你最好配合口服一些辅助睡眠的药物。
老是失眠睡不着觉可能与摄入过多咖啡因、精神压力大、神经衰弱、焦虑症等原因有关。1、摄入过多咖啡因:咖啡因是一种神经兴奋剂,通常存在于咖啡、茶、巧克力、饮料和某些药物中,可在短时间内提高警觉性和注意力。如果在睡前摄入了含咖啡因的食物或药物,可能会导致失眠。2、精神压力大:精神压力大是导致失眠的常见原因之一。工作压力、学业压力、家庭问题、人际关系困扰等都可能导致焦虑、担忧和紧张情绪,从而影响睡眠