大便粘腻的病因

概述

大便粘腻放屁臭粘马桶怎么回事 更多»

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大便粘腻、放屁臭、粘马桶，出现这样的问题考虑可能是有消化不良的疾病。有可能是肠道菌群失调引起的疾病慢性炎症及慢性疾病，或者是饮食不合理，也有可能会导致出现上述症状。从中医角度分析，这种现象属于湿气过重。平时饮食过于油腻，进食新鲜蔬菜比较少，湿邪聚集肠道内发酵，产生气体过多而放臭屁，排便不畅、粘腻，粘在马桶上冲不干净。出现这种情况的时候，应该合理安排饮食养成良好的生活习惯，尽量不要吃油炸食品，可以适量吃些粗粮或者蔬菜，还需要注意适量的多运动，加强体育锻炼，不要过度熬夜。

相关解析

: 秦敏主任医师
针灸康复科广东省第二中医院

大便粘腻是什么原因

大便粘腻是指水分还没有充分利用或者没有完全利用，就被排出体外，就会造成大便粘腻，所以大便粘腻要治疗首先要找脾脏，因为脾的运化功能失调了。中医讲五脏心肝脾肺肾都有不同的生理功能，比如脾是主运化水谷精微，注意第一个字是水，就是如果跟水的运化失常有关的疾病都跟脾脏有关。水也叫津液，是参与生命新陈代谢不可或缺的物质，水分被人体运用以后，产生的废水通过出汗、小便、大便排出。假如脾的功能比较差，它的运化功能差了，废水的排出能力就会降低，就不能正常排出废水，废水排出还有一个比较重要途径就是大便。

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大便粘腻怎么办？: A：
中医上说，大便粘腻不爽是湿气重的表现。年轻人饮食不洁、贪凉饮冷、暴饮暴食、过饥过饱等都会损伤脾胃，进而引起湿邪为患。建议从自身调节做起，规律作息、清淡饮食、不要贪凉饮冷，多出去运动，增强脾胃功能。同时，可以去中医院辩证吃些健脾祛湿的中药进行调理。

: 张玥 主任医师

大便一天几次正常: 一天大便1-3次通常正常。一天大便1-3次通常被认为是正常的排便频率，但具体次数取决于个体的生理状况、饮食习惯和生活方式。对于消化系统工作效率高，身体对食物的吸收率较高的人群，可能每天只需1次大便来清除体内废物。这种情况常见于饮食结构较为精细、低膳食纤维饮食或者食量较少的人群。而如果摄入过多了富含膳食纤维的食物，或者饮食中含有大量水分，有助于促进肠道蠕动和排便。且部分人群可能具有更活跃的消化系统，可能导致大便更频繁，为一天3次左右

: 王薇 主任医师

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