髓质海绵肾又可称为肾髓至囊性病、肾小管特发性扩张等，是一种先天性疾病也是一种良性疾病。本病病因尚不太明确可能与常染色体遗传因素有关。本病在临床上较少见，一般在成年后才被发现，病变多是双侧性，该病可没有临床症状，有时可表现为形成反复尿路结石和尿路感染。本病在没有临床表现及其他并发症时，可不予治疗，但要定期随访以便了解有无病情变化。
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通过定期复查，尽早到医院就诊，遵循早发现早治疗的原则，不要延误病情的最佳治疗时机，通常建议患者多食用新鲜的蔬菜水果，保持低盐饮食，适量蛋白饮食，控制高钙食物的摄入，可以根据病情情况以及医生的建议选择药物对症治疗，制定一个合理的针对性治疗的方案。
肾挫伤是常见的肾损伤，多由外力撞击或挤压引起，恢复时间因人而异，但有个大致范围👇如果肾挫伤较轻，比如只有镜下血尿或轻微疼痛，恢复会相对较快💨。通常卧床休息2-4周，避免剧烈运动，1-2个月左右可能基本恢复正常。但别急着“撒欢”，3个月内还是要避免重体力劳动和剧烈运动哦！🏃♂️如果肾挫伤较重，比如出现明显血尿、腰痛，甚至少尿、无尿，恢复时间就会拉长🕒。可能需要2-6个月，甚至更久。部分严重患者可能需要手术治疗，术后恢复期可能长达6-12个月🩺
