🚨今天一定要跟大家认真唠唠艾滋病这个严肃的话题，特别是它的传播途径，了解清楚真的能帮我们更好地保护自己和身边人。💖🔍艾滋病的传播途径主要有三种：1️⃣性传播💑性传播是艾滋病最主要的传播途径。艾滋病病毒存在于血液、精液和阴道分泌物中，通过性接触时发生的黏膜细微破损即可侵入机体致病。因此，无论是同性、异性还是双性接触，都有可能传播艾滋病。所以，进行性生活时一定要规范使用避孕套，保护好自己哦！🛡️2️⃣血液传播💉血液传播也是艾滋病的重要传播途径

如果被诊断为克罗恩病，是不是觉得肠道突然变得“挑剔”起来？没错，克罗恩病患者的饮食确实需要格外注意，因为不当的食物可能会加重病情，引发腹痛、腹泻等症状。但别担心，我会列出一些需要忌口的食物清单，让你轻松应对！😉首先，辛辣刺激的食物是克罗恩病患者的大忌！比如辣椒、花椒、葱、姜、蒜等，它们会刺激肠道黏膜，加重肠道炎症。🌶️生冷硬的食物也要尽量避免。比如冰镇饮料、凉拌菜、坚硬果仁等，它们会刺激肠道蠕动，加重腹泻症状。🥤🥗厚味肥腻的食物同样不适合克罗恩病患者