男性不育的饮食
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男性不育会让患者丧失自尊心，会影响整个家庭的幸福和谐。男性不育的常见原因有精子质量太差、性功能障碍或者患有器质性疾病等。身体素质差引起不育的患者可以通过饮食的方式来提高精子质量，增强了精子穿透宫颈的能力，从而让女方顺利怀孕。饮食上要补充蛋白质和精氨酸，还要补充锌和硒等微量元素，要注意营养均衡。那么男性不育到底该如何饮食呢？
1、补充精氨酸和蛋白质。蛋白质和精氨酸是精子生成必不可少的营养元素，可以在瘦肉、牛肉、蛋类以及豆类里面获取蛋白质，能促进生精细胞的生成，提高了精子质量。在海参、豆制品和黑鱼里面获取精氨酸，可提高精子的活力，增加了精子数量。
2、补...
