本病是一种可以预防的疾病,积极治疗可能引起本病疾病、养成良好的饮食习惯、保持轻松愉快的心情等均能够有效降低本病的发生风险。
1、养成良好的饮食习惯,减少食用油腻、辛辣等刺激性食物,以及粗糙、坚硬的食物等,忌烟忌酒。
2、积极治疗可能引起消化道出血的疾病,如消化性溃疡等。
3、保持轻松愉快的心情,避免紧张、劳累、愤怒等情绪刺激。
4、遵医嘱正确使用非甾体类抗炎药。
5、年龄大、有消化系统肿瘤家族史的人群应定期进行检查。
6、生活规律,保证充足睡眠。
消化道出血可由消化道本身的炎症、机械损伤、血管疾病、肿瘤等因素引起,也可由邻近器官的病变和涉及消化道的全身疾病引起,所以必须找到原因,然后针对性的治疗。积极治疗食管炎症、胃溃疡、慢性肝炎、慢性肾炎等原发性疾病,减少出血机会。身体虚弱等慢性病患者定期服用维生素C以及中药,提高身体的适应能力。生活要有规律,避免过度劳累,充足睡眠,避免情绪紧张,保持情绪稳定。