宋伟 主治医师
感染科 吉安市中心人民医院
酒精性脂肪肝是由于长期大量饮酒，影响肝脏的脂肪代谢，从而导致肝脏的脂肪沉积过多。若肝脏脂肪沉积超过5%，即为酒精性脂肪肝。酒精性脂肪肝分为单纯性的酒精性脂肪肝，酒精性脂肪性肝炎，酒精性脂肪型的肝纤维化，酒精性脂肪性肝硬化。在酒精性脂肪性的单纯的脂肪肝的时候，严格的戒酒就不会进展为脂肪性肝炎。通过严格的戒酒四周以上，肝脏的生化指标就会有明显的改善。严格的戒酒是治疗酒精性脂肪肝的关键。
这种情况不能喝酒了，喝酒会加重病情的，酒精性脂肪肝是因为喝酒引起的，所以如果喝酒就容易加重病情。可以用保肝类的药物治疗，平时要适当的活动锻炼身体，如果体重已经超标了，也需要减肥的。不要吃很多太油腻的食物，避免加重病情，不可以暴饮暴食，不要吃有毒有害的食物。
燕窝果性质偏凉，属于凉性水果，但具体寒性程度因人而异，体质偏热者适量食用可清热降火，体质偏寒或脾胃虚弱者过量食用可能引发不适。燕窝果的凉性特质源于其性味归经属性。中医认为，燕窝果性味甘、酸，归肺、胃、大肠经，具有清热降火、润肺止咳、生津止渴的功效。其凉性可中和体内热邪，缓解热病口渴、烦躁等症状，适合体质偏热或夏季食用。然而，凉性食物易伤阳气，若体质偏寒（如手脚冰凉、畏寒怕冷）或脾胃虚弱（如易腹泻、腹胀）者过量食用，可能加重体内寒气，导致胃痛、胃胀、腹泻等不良反应
