居宝芹 主任医师
妇产科 淮北矿工总医院集团
卵巢早衰不排卵是可以治疗的，主要是以服用雌激素药物的方法进行治疗，例如克罗米芬和来曲唑片等，因为激素可以使卵巢功能恢复正常，促进卵巢正常排卵。平时饮食上要多吃一些含雌激素比较丰富的食物，例如豆制品、蜂王浆等，都有一定的营养卵巢的功效，还要注意适当的进行一些体育锻炼。
中医皮肤科 鹰潭市人民医院
一般情况下，着凉是会影响人体正常的排卵功能的，心情环境以及气候都是影响人体内分泌的重要原因，人体在排卵期，应该注意保持自己心情愉悦，不要给自己太过于大的压力。在平时的饮食习惯中，应该多吃一些富含有蛋白质的食物，补充体内所需要的各类营养物质，保持充足的睡眠，尽量不要熬夜，熬夜也是很容易引起人体内分泌失调的，在经过一段时间调养之后，情况还是没有改善，就应该前往医院查看身体是否患有一些妇科疾病，影响正常的排卵。
最准确的检查卵泡是否排出的方式就是到正规医院进行B超检测，但是也可以使用排卵监测试纸进行检测，建议可以在月经结束以后大概5~7天左右开始进行卵泡的生长发育监测，如果没有监测到排卵的话，需要使用一些激素类的药物促进卵泡的生长发育以及排出，一般效果较好。
晚上通常9点后不建议喝水，以免引发水肿。水可以维持人体的正常功能以及代谢，而且水是人体细胞和液体的重要组成部分，所以水对人尤为重要。虽然每天都要喝够足够的水，但晚上不宜过多饮水，通常9点后不建议喝水，以免导致第二天出现水肿的情况。因为晚上是睡眠时间，所以在这期间人体的新陈代谢速度会下降，晚上9点后喝水，可能会加重胃肠负担。若是喝水量比较多，还会因为胃肠不适而影响睡眠质量，从而导致精神不振。而且代谢速度比较慢，容易使身体水肿
