张英泽 副主任医师
中医内分泌 保定市第一中医院
心虚的调理方法首先要注意保持规律的生活休息习惯，避免身体出现劳累的情况，而且晚上也要避免经常的熬夜。其次还要注意调整饮食结构，可以多吃一些桂圆或者是红枣之类的食物，能够起到安神补气的功效，对于改善情绪一般有一定的效果。日常要注意控制情绪，避免有情绪激动的情况。
中医内科 锦州市中心医院
心虚可以吃的药物包括制附子，天王补心丹、心宝丸、柏子养心丸、归脾丸、参附汤、养心汤、红参、党参、黄芪、阿胶等。具体用药要因人因病情而定，毕竟每个人的身体情况不同。因为心虚可以分为心气虚、心血虚、心阴虚、心阳虚等，它的不同证型用药也是不同的，所以具体用药要遵医嘱，只有明确原因才能针对治疗。平时要养成良好的饮食习惯和规律的作息时间，才能有助于身体恢复。在日常生活当中，可以适当的增加一些体育锻炼，这样能增强体质。平时不要吸烟喝酒，也不要喝浓茶、咖啡等。
出现头晕恶心有虚汗的表现应该考虑是低血糖状态或者是有胃炎胃溃疡等疾病导致的表现，有这个疾病应该注意查一个血糖，有血糖低应该注意不要吃太多油腻或者辛辣刺激的食物，但是应该吃一些补充糖分的食物，还得监测血压看看有没有低血压等疾病导致的表现，注意不要太累。
心慌，在中医上属于心悸的范畴，心悸分为两种情况。一种是病人的心跳加快，能够感觉到的心动过速，另外一种情况是病人的心率不快，而其人能够感觉到悸动不安的感觉。心虚，伴有心慌的情况，往往会出现在心阴虚，心阳虚，心气虚，心血虚这些情况，其中心阴虚的心悸往往会有潮热盗汗，颜面潮红，心中悸动不安心，阳虚其人怕冷，四肢末梢发凉，白舌体胖大，伴有心中悸动不安，心血虚其人健忘，失眠多梦，伴有心悸怔仲，心气虚，是动辄气喘，悸动不安，伴有多汗等。
