白大衣高血压
白大衣高血压的症状

临床症状

白大衣高血压患者主要表现为在诊室内血压测量符合高血压诊断标准,而在无医务人员在场的情况下血压测量正常。患者可能会出现头晕、头痛、容易疲劳等高血压的常见症状,甚至可能损伤血管、心脏、肾脏,出现相应的并发症状。

并发症

1、血管结构和粥样硬化

白大衣高血压可能会对血管造成一定程度的损伤,引起血管硬化。白大衣高血压患者血压升高使得脂质在大、中动脉内膜沉积,形成粥样斑质块,动脉重塑,导致动脉粥样硬化,可发生一系列心脑血管事件。

2、心脏结构和功能

白大衣高血压患者左室肥厚的发生率较高,可能出现左室舒张功能减退。

3、肾脏损害

血压升高对肾细小动脉病变影响最为显著,病变程度与血压高低及病期有关,蛋白尿与血压呈正相关,可作为早期肾脏受损的指标。白大衣高血压已对肾脏功能有轻度损害。

4、胰岛素抵抗

白大衣高血压与胰岛素抵抗有关,可能是并发糖尿病尤其是糖尿病肾病的潜在危险因子。

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高血压不能吃羊肉吗

高血压是否能食用羊肉,不可一概而论,需根据具体情况分析。在适量和控制饮食的前提下,高血压患者可以适度食用羊肉,但若存在特定情况或并发症,则不能食用。1、能食用:一般情况下,高血压患者在血压控制稳定,且没有其他并发症的情况下,可以适量食用羊肉。羊肉富含优质蛋白质、铁、锌等营养成分,适量食用有助于补充身体所需营养。但需注意烹饪方式,建议选择蒸、煮、炖等低盐、低脂的烹饪方法,并控制食用量,避免过量摄入脂肪和热量

赵士超 主任医师
降血压的最佳饮料是什么

降血压的最佳饮料并非单一饮品,而是多种具有辅助降压功效的饮品结合日常保健措施共同作用的结果。可以饮用绿茶、菊花茶、山楂水、豆浆等。1.绿茶:绿茶富含茶多酚和儿茶素,具有抗氧化、抗炎和改善血管功能的作用。茶多酚能扩张血管,减少血管阻力,从而降低血压。适量饮用绿茶,有助于血压控制,但需避免过量导致咖啡因摄入过多。2.菊花茶:菊花茶中的黄酮类化合物能扩张血管,降低血压。同时,菊花茶还具有清热解毒、平肝明目的功效。长期适量饮用菊花茶,有助于维持血压稳定,是日常保健的优选饮品

赵士超 主任医师
血压低吃啥补得快

血压低一般指的是低血压,患者若希望迅速提升血压水平,可从日常饮食与药物治疗这两个关键方面着手进行改善。从食物方面来看,低血压患者应注重摄入富含优质蛋白、铁元素、维生素及适量盐分的食物。优质蛋白如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼类等,是身体细胞的重要组成部分,能增强体质,提高血压。铁元素则是造血的关键,增加猪肝、鸭血、菠菜等富含铁元素的食物摄入,可促进血红蛋白生成,进而提升血压。同时,苹果、橙子、香蕉等新鲜蔬果富含维生素C和钾,有助于维持血压稳定

赵士超 主任医师
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