刘畅 主任医师
内分泌科 郴州市第一人民医院
内分泌性高血压，讲到底，实际上也是高血压，高血压的饮食有一定的共性，高血压第一，要低盐，盐每天的摄入小于6克，肥胖的患者，可能是两到三克，注意除了食盐摄入的减少。还有一些隐性盐要减少，比如鸡精，耗油也要少吃，这是盐的摄入。第二个，要控制体重，要减少高热量，高脂肪食物的摄入，避免体重的增加，要尽量多吃蔬菜，健康的饮食，高膳食纤维。另外还要注意保持身体，心理的健康，避免应激的情况，也会引起血压的增高。
你是否有过这样的困扰？比如经常性的打喷嚏、流鼻涕、流眼泪等，这可能是患有变应性鼻炎这个小恶魔导致，又称过敏性鼻炎。但你知道吗？其实，变应性鼻炎通过一些一线药物就能让你轻松摆脱这个“小恶魔”哦！刚好前两天，有一位患有变异性鼻炎的赵先生找到我向我咨询，正好结合他的情况，我来做一个小小的分享。赵先生今年已经40岁了，说昨天外出游玩时，闻到花粉后，便开始不停的打喷嚏、流鼻涕，不知道是怎么一回事，感到非常痛苦😣，便来找我咨询
