晚上睡觉出冷汗
晚上睡觉出冷汗吃什么食物好呢? 更多»

主要就是由于气血气虚所引起的症状,身体出现气血不足就会引起睡觉出冷汗的症状。可以在日常生活中吃一些补气益血的食物,比如动物的肝脏,大枣,瘦肉等等,也可以通过药物和食物一起搭配治疗。生活中一定要注意多锻炼身体,增强体质。注意观察,如果症状得不到缓解,最好去医院检查一下。

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青少年白天嗜睡晚上失眠?警惕这种睡眠疾病缠身!

2025年9月22日将迎来第15个“国际发作性睡病日”。发作性睡病作为一种罕见神经系统疾病,严重影响患者学习、情绪调节及社交功能,其典型临床表现为日间难以抗拒的嗜睡、猝倒发作、睡眠瘫痪等症状。该病多在青少年时期发病,但受公众认知水平限制,临床普遍面临误诊率高、确诊周期长的困境。

潘集阳 主任医师