顽固性失眠
顽固性失眠的诊断

诊断

一般根据患者的病史、典型症状并结合相关检查,医生可以对本病做出初步诊断。不过为了明确病因医生可能会仔细询问患者的病史,如患者既往是否有过精神疾病的病史,或是否有长期服用什么药物。

鉴别诊断

1、睡眠不足综合征

由于白天的工作安排较多或是某些娱乐活动,导致人们刻意延迟了睡眠的时间,从而引起白天嗜睡、精神不集中、夜间睡眠时间过短,虽然有类似于顽固性失眠的症状,但此类人群如果按照正常入睡时间睡觉,可获得和正常人同样的睡眠时间和睡眠质量。

2、睡眠时相延迟障碍

睡眠起始困难是由于个人内源性昼夜节律比较实际需要的睡眠作息时间延迟所致。只要卧床和起床时间明显早于内源性昼夜节律和不能与内在时相同步,就会出现睡眠起始困难和睡眠时间缩短。然而,一旦在与内源性时相同步的时段内睡眠,此类患者即可恢复正常的入睡时间和睡眠时长。

相关解析
秦敏 主任医师

针灸康复科 广东省第二中医院

顽固性失眠需要做哪些检查

如果患了顽固性失眠,又很焦虑整晚睡不着觉,还会感到疲倦、心慌、胸闷、心跳快,然后血压不正常,我们建议做以下几项检查:第一:做心电图,看看心脏有没有器质性的改变,有没有心律失常;第二:抽血看看有没有内分泌失调;第三:还可以量下自己的血压有没有些波动;第四:可以验一下小便,看看体内肾功能有没有问题;第五:如果伴有头胀痛或者其它不适,可以做颈椎片、脑头部CT,看脑的供血怎么样。以上几个检查都可以去做,排除器质性的病变。

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燕窝果是凉性还是热性

燕窝果性质偏凉,属于凉性水果,但具体寒性程度因人而异,体质偏热者适量食用可清热降火,体质偏寒或脾胃虚弱者过量食用可能引发不适。燕窝果的凉性特质源于其性味归经属性。中医认为,燕窝果性味甘、酸,归肺、胃、大肠经,具有清热降火、润肺止咳、生津止渴的功效。其凉性可中和体内热邪,缓解热病口渴、烦躁等症状,适合体质偏热或夏季食用。然而,凉性食物易伤阳气,若体质偏寒(如手脚冰凉、畏寒怕冷)或脾胃虚弱(如易腹泻、腹胀)者过量食用,可能加重体内寒气,导致胃痛、胃胀、腹泻等不良反应

李红梅 主任医师
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