卵巢早衰是指妇女卵巢功能衰竭导致在40岁前发生闭经、卵巢萎缩、体内雌激素水平低落、促性腺激素水平高达绝经期水平的现象。通常在治疗的同时,一般情况下还可以通过健康饮食来进行调养,可以起到辅助治疗的功效,合理的饮食对于卵巢早衰可以起到很好的养护作用,所以平时要注意饮食的改善与调理。那么在饮食上的注意事项有哪些呢?
适宜食用的饮食有:
1、红枣:其中含有多种维生素,可以延缓衰老,对卵巢也有保养的作用。平时女性经常吃些红枣,还可以帮自己缓解疲劳,美容养颜,对身体健康有益。
2、白木耳:具有极高营养价值,是滋补珍品。白木耳中的多糖类是重要成分,还含...
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