曹军 副主任医师
肛肠外科 日照市中医医院
肛旁脓肿和肛周脓肿的主要区别就在于是否和肛窦有一定的关联，肛旁的脓肿可能是肛门周围软组织发生了局部感染的情况，肛周脓肿一般来说是由于肛窦发生了感染以后所形成了肛门周围软组织感染化脓性的疾病。在诊断明确以后主要治疗的方法是需要通过手术进行治疗，肛旁脓肿如果有感染的话，一般是进行切开引流，肛周脓肿，如果发生了感染的话，那么是需要进行根治性的手术，在手术之后也一定要按时进行换药，保持手术创面引流的通畅。
提高一次，一般坚持5~10秒，具体时间因人而异。提肛运动能够锻炼盆底肌，能够增强盆底肌肉的力量和耐力。做提肛运动的时候需要逐渐收缩和放松盆底肌肉，然后慢慢提高肌肉的张力和控制。一般一次坚持5~10秒，后续可结合身体情况，逐渐延长持续时间。通过提肛可以促进局部血液循环，可以预防痔疮等肛周疾病。对于痔疮患者、肛脱患者以及长期便秘者，有一定缓解作用。运动时要注意锻炼频率，不建议太过频繁，以免提肛肌训练过度，损伤身体健康。一般来说每天可以进行2~3次提肛运动，每次运动时间保持20~30分钟即可
