19个月大的宝宝1顿喝320毫升的奶可能是正常的。每个宝宝的饮食需求都有所不同，有些宝宝可能需要更多的奶来满足他们的营养需求，而有些则可能需要更少。一般来说，随着宝宝的成长，他们逐渐开始摄入固体食物，比如像米饭、馒头、蔬菜、鸡蛋、肉、虾、鱼等，而对奶的需求量可能会减少。但仍然有些宝宝会在19个月时仍然喜欢喝相当数量的奶，这可能与他们的饮食习惯、生长发育状况以及个体差异有关。如果对宝宝的喂养状况感到担忧，建议咨询儿科医生或营养师，以获取专业建议

十个月宝宝吃水果的量一般是二十克到一百克，具体原因，宝宝的消化吸收状况有一定的关系。宝宝的体质较好，在吃水果的时候量可以相对的大一些，一般在一百克。如果宝宝的体质不是特别的好，每天吃水果的量应小一些，一般在二十克。水果当中含有维生素、膳食纤维等物质，通常可以起到抗氧化，也能够促进胃肠道的蠕动，调节胃肠道功能。适当的吃一些水果，对宝宝的生长发育有一定的好处，但在食用水果的时候，尽量选择季节性的水果。同时也应吃一些不同种类的水果，包括苹果、香蕉、猕猴桃、梨子等

橙子皮本身的成分对宝宝无害，但是要注意吃的量，以免吃多出现消化问题。橙子皮中含有一定的营养成分，比如维生素、微量元素、膳食纤维等，适量吃可以补充营养，刺激胃肠道蠕动，加快食物残渣排出速度，有助于宝宝的消化。但是如果宝宝胃肠道功能不太好，吃太多会导致胃肠道负担加重，出现消化不良的症状，如腹胀、腹泻等。且如果晒干的橙子皮保存不当或受到污染，可能会滋生细菌或霉菌等微生物，这些微生物在宝宝摄入橙子皮后可能进入胃肠道，引起急性胃肠炎

胃管插的喉咙疼是否可以吃止痛药需要根据具体情况判断，如果疼痛情况并不严重，或者存在明显的消化道溃疡、出血性疾病等问题，一般不可以吃止痛药。若疼痛情况较严重，而且不存在消化道溃疡或出血性疾病，一般可以吃止痛药。1、不可以：每个人的身体情况不同，耐受能力也不相同，如果喉咙疼情况并不严重，可以忍受，一般不可以吃止痛药，止痛药会对身体造成影响，导致副作用反应出现。同时如果有明显的消化道溃疡、出血性疾病等问题存在，此时也不可以吃止痛药，以免对胃肠道造成刺激，导致病情加重