王丽萍 副主任医师
呼吸内科 聊城市人民医院
宝宝湿咳有痰需要服用消炎类的药物和感冒控制类的药物，同时还要使用化痰类的药物来稀释痰液，帮助体内痰液排出。咳嗽症状的发生多数和体内有细菌感染有关系，所以除了用药治疗外，还要食用具有消炎效果的食物。例如日常中多吃营养丰富的饮食，适量吃一些梨。
泡脚出汗既是在排湿也是在排寒，但是一定要控制泡脚的时间以及温度。中医认为足底部位有着较多的穴位，可以对应身体的各个脏腑，所以适当的对足底进行按摩，有助于身体健康。而泡脚也有助于加快局部的气血循环，而泡脚出汗可以达到排湿以及排寒的效果，有利于改善寒湿过重的情况。如果经常吃生冷的食物或者长期居住在寒冷潮湿的环境，溶液时身体内存在寒湿之气，导致手脚冰凉、大便溏稀、畏寒等症状。泡脚能够达到活血化瘀的效果，汗液在排出时能够带走身体内的寒气以及湿气
