考试焦虑，即在考试状况下所出现的紧张、担心、不安、心痛、出汗等身心变化的一类病症。过度的焦虑，会使能力降低，注意力分散，思维变窄、刻板，记忆中贮存的知识提取不出来，会影响考试成绩。但没有焦虑也不好，满不在乎也会造成考试的非正常发挥。因此，适度的焦虑会使人兴奋，注意力增强，反应速度加快，对考生产生积极影响。
擅长： 对儿童、青少年心理、情绪及行为障碍的早期诊断、干预，对学习困难，多动症、抽动症，...
你目前的状况被认为是你自己的心理问题。平时，你承受特殊事物的能力相对较弱，容易焦虑。建议调整心态，保持乐观情绪，培养承受能力，参加更多户外运动，放松心态，必要时使用安神补脑丸进行治疗。平时饮食清淡，多运动，多喝水，避免辛辣刺激性食物。
抗焦虑药物是治疗焦虑症的常用药品，其停药时间并非固定不变，而是依据患者的具体情况来灵活决定，一般情况下，停药时间需1个月到3年不等。停药时间的长短，主要受患者病情严重程度、药物疗效以及个体差异等多重因素的影响。对于轻度焦虑症患者而言，如果药物疗效显著，焦虑症状在短时间内得到明显改善，那么可能只需服药数月，就可以在医生指导下逐渐停药。然而，对于重度或慢性焦虑症患者，由于病情相对复杂，且容易反复发作，因此往往需要更长时间的治疗周期，可能需要持续服药一至数年，甚至更久
