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刚上班就接诊了一位患者,她告诉我这段时间有的时候会感觉到头晕、乏力,尤其是在长时间站立或者是活动以后,这种情况会更加明显,我观察到她的面色也有些苍白,于是为她做了检查,发现她的血红蛋白浓度是105g/L,而这种检查结果提示略微低于了正常范围,她又问我这是啥情况,要咋办?😱我告诉她,👉这种情况通常意味着有轻度的贫血情况。而引起的原因和治疗方法是:🌸1、营养不良:我告诉她,如果过度节食或者是过度挑食,导致我们身体所需要的营养物质不足,尤其是铁质、维生素不足,容易造成这种现象
一周前一位家属带着宝宝来我诊室就诊,说宝宝出生后就对牛奶蛋白过敏,一直都没有吃过这些东西,但是由于营养不足,现在宝宝发育比同龄的孩子相差很多哦。看到宝宝这样,我特别的担心。今天特意来医院就诊,想问一下医生,这种情况到底怎么办?我做出详细解答:1、🍎调整饮食:多给宝宝吃一些富含维生素的食物,比如苹果、猕猴桃、西红柿等,它们能有效促进身体的新陈代谢,改善发育迟缓的情况。2、💪运动调理:可以带着你的小宝贝到户外散散步呀,做做小游戏呀。能够刺激骨骼发育,需要坚持调理才能有效