张月美 主任医师
普内科 济宁市中医院
头沉头晕是患者自己的一种感觉症状，可以发生于许多原因。在一般情况下，正常人群，由于长期熬夜，睡眠不足，长期操作电脑，手机等这些工作，会导致头沉头晕的感觉。也可以见于平时身体比较虚弱，进食量比较少，血压的降低，轻度的贫血也会出现头沉头晕的感觉。发生于中老年人群，出现血压增高，高脂血症，脑供血不足，会引起头沉头晕的临床表现。
头重的话是属于一种自觉的症状，考虑是由于感冒所导致的，也和平时的休息不好，还有局部的神经，痉挛是有关系的，首先是需要及时的服用感冒的药物来对症治疗，另外是需要保持良好的休息，是需要多注意避免吃一些刺激性的食物，此外是需要注意荤素的搭配，要做到营养的均衡。
孩子头部出汗可能是正常的生理现象，也可能是其它原因导致的。家长需要密切关注孩子的身体情况，以下是一些可能的原因：1.室温过高或穿盖过多：如果孩子所处的环境温度过高，或者穿盖过多、过厚，会导致孩子头部出汗过多。这种情况下，只要适当降低环境温度或减少孩子的衣物，就能缓解孩子头部出汗的情况。2.剧烈运动或情绪激动：孩子在剧烈运动或情绪激动时，身体会产生更多的热量，为了散热，孩子会通过出汗来调节体温。这种情况下，孩子头部出汗是正常的生理反应，只要让孩子休息一段时间，出汗情况就会缓解
