张月美 主任医师
普内科 济宁市中医院
头沉头晕是患者自己的一种感觉症状，可以发生于许多原因。在一般情况下，正常人群，由于长期熬夜，睡眠不足，长期操作电脑，手机等这些工作，会导致头沉头晕的感觉。也可以见于平时身体比较虚弱，进食量比较少，血压的降低，轻度的贫血也会出现头沉头晕的感觉。发生于中老年人群，出现血压增高，高脂血症，脑供血不足，会引起头沉头晕的临床表现。
头重的话是属于一种自觉的症状，考虑是由于感冒所导致的，也和平时的休息不好，还有局部的神经，痉挛是有关系的，首先是需要及时的服用感冒的药物来对症治疗，另外是需要保持良好的休息，是需要多注意避免吃一些刺激性的食物，此外是需要注意荤素的搭配，要做到营养的均衡。
头跳着疼可能是情绪因素、睡眠不足、炎症感染、心脑血管疾病等原因导致的。1、情绪因素：如果处于过度紧张、疲劳、恐惧的精神状态中，全身的血液加快，也会出现头跳着疼的情况。2、睡眠不足：如果平时经常熬夜，可能会因为睡眠不足导致大脑疲劳，通常会有头部跳痛、头晕、困倦等症状。3、炎症感染：如果患者本身患有鼻窦炎、颞动脉炎、脑膜炎等炎症感染的疾病，受到炎症刺激后，患者会出现头痛、头晕、身体疲乏等症状
