什么是睡眠过度？
- 发病部位：全身
- 常见病因：
- 挂号科室：普内科
- 检查项目：
- 典型症状：
- 注意事项：
- 什么是睡眠过度？
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睡眠过度一般是指绝对睡眠时间病理性的增加±25%，睡眠过深或过长，持续处于嗜睡状态，就算给患者强刺激可以使患者清醒，但刺激过后很快又进入睡眠，可伴有醒转的困难，睡眠过度可能是脑炎、糖尿病、心脑血管疾病、镇静安眠药物中毒的信号。这病症的机制可能与丘脑下部或其他有关睡眠功能部位局部障碍有关。
睡眠过度一般是指绝对睡眠时间病理性的增加±25%，睡眠过深或过长，持续处于嗜睡状态，就算给患者强刺激可以使患者清醒，但刺激过后很快又进入睡眠，可伴有醒转的困难，睡眠过度可能是脑炎、糖尿病、心脑血管疾病、镇静安眠药物中毒的信号。这病症的机制可能与丘脑下部或其他有关睡眠功能部位局部障碍有关。
睡眠过度又叫嗜睡症，是指绝对睡眠时间病理性增加±25%。睡眠过度是不受人体意识控制的，具有不可抗性、突发性，睡眠在任何时间任何地点都可以发作，如在吃饭、工作、散步、聊天时都可能突然发生。在比较单调、安静的环境及饭后更容易发病，这种睡眠和正常的睡眠非常相似，但是睡眠程度不深，很容易唤醒，唤醒之后又极易再度入睡。每天都可以发作几次甚至数十次，发作时间可达十多分钟。出现睡眠过度，说明身体某些部位发生了病变，具体造成睡眠过度的病因有以下几个方面：
1.由于现在工作生活压力大，很多人都会服用各种抑制中枢神经系统的药物来帮助睡眠，如镇静剂、长效安眠药等。这些药物长期服用或是服用过量就会造成白天昏昏沉沉，没有精神，甚至随时都能够入睡。另外，服用了兴奋的药物再停药时也可以引起...
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手淫过度的调理方法包括戒掉手淫、适当运动、调整饮食、应用药物等。1、戒掉手淫：手淫过度易导致肾精亏虚，容易引起肾阳不足，可能会导致阳痿、早泄、注意力不集中、精神萎靡、健忘等。因此建议尽早戒掉手淫，以免对身体造成更大的危害。2、适当运动：平时应该加强体育锻炼，建议每天坚持有氧运动来调理身体，使身体变得更加强壮，从而缓解过度手淫给身体带来的伤害。3、调整饮食：合理膳食，多食新鲜水果蔬菜，如苹果、橘子、白菜等，适当补充牛奶、鸡蛋等优质蛋白，少食油腻、生冷、辛辣刺激性食物
