睡眠过度又叫嗜睡症,是指绝对睡眠时间病理性增加±25%。睡眠过度是不受人体意识控制的,具有不可抗性、突发性,睡眠在任何时间任何地点都可以发作,如在吃饭、工作、散步、聊天时都可能突然发生。在比较单调、安静的环境及饭后更容易发病,这种睡眠和正常的睡眠非常相似,但是睡眠程度不深,很容易唤醒,唤醒之后又极易再度入睡。每天都可以发作几次甚至数十次,发作时间可达十多分钟。出现睡眠过度,说明身体某些部位发生了病变,具体造成睡眠过度的病因有以下几个方面:
1.由于现在工作生活压力大,很多人都会服用各种抑制中枢神经系统的药物来帮助睡眠,如镇静剂、长效安眠药等。这些药物长期服用或是...