运动后全身酸痛的原因
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运动后全身酸痛可能是在做运动的时候时间比较长引起的，也可能是运动的方法不当所导致的。如果患者在做完运动以后出现全身酸痛的现象，可以通过理疗的方法进行改善，比如针灸等，能够起到促进血液循环的功效，而且还可增强自身的新陈代谢。在日常生活中饮食要以清淡为主，尽量不要吃辛辣的食物。
运动后全身酸痛可能是在做运动的时候时间比较长引起的，也可能是运动的方法不当所导致的。如果患者在做完运动以后出现全身酸痛的现象，可以通过理疗的方法进行改善，比如针灸等，能够起到促进血液循环的功效，而且还可增强自身的新陈代谢。在日常生活中饮食要以清淡为主，尽量不要吃辛辣的食物。
