常卫利 主治医师
精神医学科 郑州大学第一附属医院
可以用毛巾,热敷在疼痛的部位,促进周围血液的流动可以有助于缓解酸痛。这种情况主要是由于长期一个姿势学习造成的腰部肌肉损伤。平时要多注意休息,避免长时间熬夜。平时不要进行剧烈运动,可以适量的活动一下腰部的关节,然后睡硬板床,睡觉得枕头不宜过高。
这种情况考虑该孕妇属于缺钙的症状,适当的情况下应当给予补充钙剂,平日里多出去晒晒太阳,促进钙质的吸收情况,同时还可以多吃一些含钙量比较高的食物,比如奶制品等,并且饮食方面尽量做到均衡膳食,多吃一些粗纤维食物,减少胃肠的负担,保证心情舒畅,不要太累。
心梗即心肌梗死。左臂酸痛是一种常见的症状,可能表现为局部的疼痛、不适或肌肉紧张感。一般情况下,左臂酸痛可能是心肌梗死的前兆,也可能不是。1、是:心肌梗死是由于心脏血管阻塞导致心肌缺血坏死所引起的严重疾病。当心脏血管受阻时,心肌可能会因为缺血而发出疼痛信号,这些信号有时会放射到左臂,导致左臂酸痛。此时,应立即就医,进行心电图、心肌酶谱等检查以明确诊断