牛玥 副主任医师
神经内科 吉林省人民医院
孕妇腿抽筋有可能是缺钙引起的。也可能是平时比较劳累，比如走路时间多，站立时间长导致。还可能是没有注意保暖，受凉引起了抽筋。腿抽筋的时候可以适当给予按摩、热敷，同时要适当补充钙，可以缓解抽搐疼痛的症状。一般到孕中晚期的时候，需要多吃含钙丰富的食物，提高蛋白质的摄入。平时可以多晒太阳，尽量选择太阳不太猛烈的时候晒，有助于钙的吸收。要做好保暖措施，避免着凉等。
神经内科 邯郸市第一医院
孕妇腿抽筋主要是因缺钙，疲劳、寒冷、睡觉姿势不当也有可能导致孕妇腿抽筋。钙在维持人体血压和钙离子中起着至关重要的作用，在由于胎儿生长发育对钙的需求量增加，母体血钙除了保证胎儿生长需求之外，还需要保持自己对钙和新陈代谢的需求，再加上母亲在怀孕期间经常有一定量的钙流失，血液稀释也会导致腿抽筋。如果从日常饮食中获取的钙和维生素D的量不足，或日照光的不足，都可能使孕妇血液中钙浓度下降。
孕妇在怀孕期间会使大量的钙流失，这是怀孕时期腿部产生抽筋的主要原因之一。通常发生在夜间，是孕妇对怀孕状态的一种不适应的生理现象，也是营养缺失的表现。主要是腿部腰部腹部的肌肉产生收缩状态从而引起肌肉抽搐疼痛的感觉。
孕妇腿抽筋主要原因：
1、一半以上的孕妇都会产生此现象，主要是对怀孕的不适应性群众，没有补充体内正常营养的所需量导致钙与磷比例的失衡。有些孕妇是因为腿部受寒与血液不循环而使腿部抽筋。
2、另外一种情况便是由于长期站立或走路过多而使腿部肌肉负担过重，导致腿部的抽筋状态。
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孕妇如果出现退出周的话，对孩子也是有影响的，因为孕妇体内出现缺钙的情况，孩子出生以后很容易出现缺钙。这种情况孩子的身上发育可能会比较缓慢，有的比较严重的孩子可能会出现盗汗，枕秃，有的可以出现佝偻病。所以孕妇一定要注意积极的补充钙剂，平时饮食一定要注意增加营养，可以的晒晒太阳。
牛磺酸牛奶对孕妇是否有影响需根据具体情况判断，如果饮用量较少，一般没有影响，但如果饮用量较多，可能会有影响。1、没有：牛磺酸牛奶是指牛奶中含有牛磺酸这种营养物质，牛磺酸是身体必需的氨基酸之一，如果孕妇平时的饮用量比较少，一般对孕妇的身体是没有影响的，能够补充营养，促进胎儿神经系统发育，对胎儿和孕妇的身体都有好处。2、有：如果饮用量较多，可能会对孕妇的身体有影响，摄入过量的牛磺酸可能会刺激孕妇的胃肠道，导致胃肠道黏膜损伤，代谢速度加快，出现腹痛、腹泻等症状，严重时还可能会出现流产或早产
