粉刺
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概述
粉刺的保健

预防措施

1、避免过多日晒，保持面部皮肤清洁，避免使用刺激性强的肥皂，严禁用手挤压皮损，避免引起继发感染，形成毁容性瘢痕。

2、注意放松心情，保持愉快的心情和良好的作息习惯，避免过度劳累。

3、定期去角质，厚的角质层，会阻碍毛孔的呼吸代谢作用，引起毛孔的堵塞，导致粉刺。

4、对于喜爱化妆的女性，应注意卸妆，妆容残留在面部，不仅会堵塞毛孔，还会引起粉刺色斑的出现，所以一定进行彻底卸妆。

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李冬香 副主任医师

中医皮肤科 鹰潭市人民医院

眼周长粉刺怎么缓解

眼周长粉刺，多半是由于身体内分泌紊乱引起的。由于眼部的皮肤过于干燥，缺少滋润，且油脂分泌过多。这个时候可以涂抹保湿滋润的药物，来进行改善治疗。另外，一定要注意生活的规律性，多注意保持充足的睡眠。并且饮食上要多注意调理，不要吃辛辣刺激的食物。另外可以吃一些维生素C，可以很好的缓解皮肤的症状。日常生活中，一定要及时的清理皮肤。可以在清洗之前，用一些洗面奶敷在脸上，轻轻的揉搓把里面的脏东西清理出来。并且不要乱用化妆品，多吃蔬菜和水果比较好。

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李玲芳 主任医师

皮肤科 淮北市人民医院

闭合性粉刺的护理方法

闭合性粉刺又叫做封闭性粉刺、白头粉刺，是青春痘的表现类型之一。闭合性粉刺主要由细菌残骸、油脂、皮肤代谢垃圾、灰尘等组成，在脸颊皮下形成细小的皮下脂栓。闭合性粉刺大多是由于角质过厚、内分泌失调等代谢失常导致的，常见为黄白色皮下硬小的疙瘩，患者无任何感觉。

闭合性粉刺的主要生长部位

1、额头。闭合性粉刺生长在额头表示患者出现上火、肝脏排毒功能降低等肝火郁积的症状。

2、鼻梁附近。鼻梁附近出现闭合性粉刺表示患者皮肤干燥缺水或患者油脂分泌过多。

3、鼻翼两边。鼻翼两侧出现闭合性粉刺表示患者代谢功能不佳...

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罗迪青 主任医师

皮肤科 中山大学附属第一医院东院

脸上长粉刺是什么原因怎么调理

脸上长粉刺主要是跟青春期以及激素有关系。粉刺就是皮脂腺或者毛囊的脱落细胞，堵在毛囊口出不来而形成的，这个跟激素是有关系的，尤其是雄激素，当然还有其他因素，食物、情绪这些也会加重粉刺。调理方面最重要是保持好的心态，注意生活要规律，尽可能少熬夜，食物方面也吃清淡饮食，太腻、太辣、太甜的食物还是不太好，偶尔吃一次没问题，但尽可能平时要注意一下清淡为主。如果已经长出来了，最重要的是要抓紧时间去处理，看具体粉刺的情况，一个是自己把它挑出来。如果是去医院开药膏，包括阿达帕林、过氧苯甲酰等。如果是比较明显又很多可以吃一些药物，包括异维A酸这些药物，减少它的形成，这才是最根本的，所以治疗方面是综合治疗比较好。

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赵玉昆 主治医师
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李冬香 副主任医师
闭合性白头粉刺怎么办
A：

患者会出现有闭合性粉刺白头是属于患者可能出现的有内分泌紊乱的情况所引起的，包括患者可能是出现了有毛囊炎或者是有毛囊皮脂腺的疾病问题，建议患者可以通过到皮肤科来进行调理治疗，同时患者要多注意脸部的清洁卫生情况，不要吃过于油腻的食物可以多注意饮食清淡。

汪治国 副主任医师
内分泌失调长粉刺痘痘怎么办

内分泌失调是导致粉刺和痘痘肌肤的常见原因之一，以下是相关处理方式：1.均衡饮食：避免高糖、高脂肪和高盐食物，增加摄入富含维生素和抗氧化剂的食物，如水果、蔬菜和整粮食物等。同时要保证足够的水分摄取。2.规律作息：保持充足的睡眠，每晚7-9小时，避免过度疲劳和压力。定期进行适量的运动有助于平衡内分泌。3.清洁肌肤：每天使用温和的洁面产品洁面，避免使用油脂含量过高的护肤品，以免加重皮脂分泌

毕叶 副主任医师
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