王炳乾 主治医师
精神疾病治疗中心 十堰市中医院
紧张性头晕是由以下几个方面的因素引起的：1、当患者出现紧张时，会引起短暂的脑供血不足，出现头晕的症状，多见于严重的颈椎疾病和脑梗塞或贫血的患者。2、紧张时可能会导致交感神经兴奋，肾上腺素分泌增加，使患者的血压突然增高，会引起严重的头晕头痛症状。3、严重的焦虑症，也是引起紧张性头疼头痛的原因之一。另外，当患者出现紧张，建议进行深呼吸，立即平卧，缓解紧张情绪和头晕的症状。
普通内科 鹤岗市人民医院
紧张性头晕，就是当人在紧张的时候会刺激到交感神经，就会导致骨骼肌出现紧张的状态，就导致会出现头痛心慌头晕等症状。建议平时保持平稳的心情，不要过于紧张和焦虑，必要的时候。吃点抗焦虑的药物来调节一下情绪。多进行运动不仅可以增强抵抗力，还可以缓和心情。
燕窝果性质偏凉，属于凉性水果，但具体寒性程度因人而异，体质偏热者适量食用可清热降火，体质偏寒或脾胃虚弱者过量食用可能引发不适。燕窝果的凉性特质源于其性味归经属性。中医认为，燕窝果性味甘、酸，归肺、胃、大肠经，具有清热降火、润肺止咳、生津止渴的功效。其凉性可中和体内热邪，缓解热病口渴、烦躁等症状，适合体质偏热或夏季食用。然而，凉性食物易伤阳气，若体质偏寒（如手脚冰凉、畏寒怕冷）或脾胃虚弱（如易腹泻、腹胀）者过量食用，可能加重体内寒气，导致胃痛、胃胀、腹泻等不良反应
