周曾 副主任医师
神经内科 马鞍山市人民医院
肋间神经疼可以吃维生素b1，维生素可以加快肌肉的康复。也可以用活血化瘀的膏药，或者是通过针灸推拿改善肋间神经痛。同时注意休息，不要长时间保持一个姿势。有少部分那些神经痛是由于带状疱疹引起的，如果皮肤表面有水泡样疹子长出来一般是带状疱疹，可以按带状疱疹治疗。
当肋间神经痛发生时，患者可局部应用双氯芬酸钠软膏，口服洛芬待因来缓解症状。同时，病人应该多休息，不要做俯卧撑和引体向上等运动。如果症状始终没有缓解，患者需要及时到神经科进行胸椎CT检查。如果发现胸椎骨质增生和椎间盘突出压迫神经，需要对患者进行牵引、封闭、理疗、营养神经药物等综合治疗。
走出神经衰弱最简单包括运动、饮食调理、药物治疗、心理治疗等。1、适当运动：适当的体育锻炼和体力劳动，对改善患者的脑衰弱症状和躯体状况有良好的作用。建议适当进行一些运动，例如太极拳、广播体操、瑜珈等，有利于缓解焦虑，消除疲劳。2、饮食调理：患者可适当食用百合、大枣、小麦、桂圆、莲子、核桃等食物，避免食用辣椒、胡椒、干姜及油煎、烧烤类食物。3、药物治疗：患者需遵医嘱应用谷维素片，可保持神经稳定性，能改善睡眠，缓解神经衰弱症状。必要时，患者需口服草酸艾司西酞普兰片、盐酸曲唑酮片等药物治疗
