动脉硬化
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动脉硬化应该注意什么
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彭程 副主任医师

普通外科 内蒙古兴安盟人民医院

动脉硬化应该注意预防高危因素，调整饮食结构，改善不良的生活习惯。1、动脉硬化的高危因素主要有吸烟、高血脂、高血压、糖尿病及肥胖等引起。应及时降糖、降脂、降压，长期用抗血小板聚集以及他汀类调脂的药物，预防血栓形成。2、饮食方面以低脂、低盐、低糖为主、少吃动物内脏、肥肉、动物油及含糖量高的食物，会导致机体的血脂水平上升。3、平时加强体育锻炼，控制体重，禁烟禁酒，保证充足的睡眠，不要过度劳累。

相关解析
王芳军 主任医师

介入科 广州中医药大学第一附属医院

怎么预防动脉硬化

动脉硬化的预防应该是一个大课题，不是那么容易回答。因为引起动脉硬化的危险因素很多，并不能依靠单一的预防措施就可以实现目标。当然，也并非束手无策，那么如何预防呢？我认为，全社会都要参与，争取每个人都从年轻时就要认识到，健康的生活方式对于疾病预防的重大意义。具体的预防措施，主要是针对动脉硬化的危险因素而展开。比如降血脂就很重要，因为血脂异常是动脉硬化最重要的危险因素，及时遵照医嘱应用他汀类等降脂药物，控制好血脂水平，就可起到延缓动脉硬化的作用。将血压尽量控制在130/80mmHg以下，避免高血压对血管壁的过度冲击伤害也值得重视。此外，严格禁烟、维持血糖的稳定、注意清淡饮食、积极锻炼、心情舒畅、控制...

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A：

主要是积极的服用调脂稳定斑块活血化瘀的药物来预防动脉硬化，有高血压病、高脂血症以及高血糖的话，要积极的服用降压、降脂和降糖的药物来治疗。建议到医院心血管内科就诊，监测血压，完善心脏彩超、颈部血管彩超、血脂、血糖检查，明确诊断，在选择合适的药物来治疗。清淡饮食，不要吃油腻的食物。

张先林 副主任医师
脐动脉血流sd正常值

脐动脉血流SD值的正常值与孕周相关，一般中孕期SD值不超过4.0，晚孕期逐渐下降，36-40周时SD值应≤3.0。SD值是脐动脉收缩期峰值血流速度与舒张末期血流速度的比值，反映胎盘血管阻力和胎儿供血情况。随着孕周增加，胎盘血管逐渐发育完善，阻力降低，SD值也随之下降：孕24周时平均值约3.5，上限不超过4.0；孕30周后应＜3.5，36-40周时正常应≤3.0。若SD值升高，可能提示胎盘功能不良、脐带异常或胎儿缺氧，需结合胎心监护、胎动情况及其他超声指标综合判断

高羽 主任医师
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