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积极治疗原发疾病是预防视网膜出血的主要措施，同时日常注意眼部护理也很重要。
1、积极治疗高血压、糖尿病等慢性病，控制血压、血糖、血脂，可以延缓糖尿病性视网膜病变的发生与发展。
2、高血压、糖尿病病人定期进行眼科检查。眼科检查的项目除了视力、眼压的测量外，应包括散瞳后的眼底检查及必要时做眼底荧光造影检查。
3、注意用眼卫生，避免熬夜及长时间的近距离用眼。
4、积极戒烟。
5、日常注意眼部防护，避免外伤。
眼压是眼球内容物作用于眼球壁上的压力，可通过指测和眼压计测量，但目
