风寒湿痹的保健

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概述

风寒湿痹的保健

本病与环境饮食起居有密切关系，因此有规律的作息，注意饮食卫生，日常增强体质，可以减少疾病的发生概率。

1、避免久居湿地而感受邪气，应保持室内干燥，阳光充足。

2、衣被等应勤晒，以保持干燥。劳动或运动后避免汗出当风，不可立即用冷水洗浴。

3、日常饮食宜搭配合理，加强营养。平时加强体育锻炼，以调护正气，减少感邪机会，防止本病的发生。

4、特别注意天气或季节变化，随时采取有效的保暖防寒、防湿措施。

5、积极防治外感病证，如感冒、咽痛等。

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风寒湿痹症应该怎么治疗？: A：
你好，从你的资料上，您多是患有风湿痹痛的患者。患有风湿痹痛的患者，建议对症口服大活络丸或风湿痹通胶囊进行调理治疗。在用药物治疗的同时，建议患者应清淡饮食，多吃营养易消化的食物，避免进食辛辣刺激性的食物和寒凉性食物，建议患者不要过度活动，应注意休息。

小孩风寒咳嗽怎么办: 小孩风寒咳嗽是一种常见的疾病，主要是由于风寒邪气侵袭人体，导致肺气失宣、气道不畅而引起的咳嗽。以下是一些应对小孩风寒咳嗽的方法：1.注意保暖：小孩风寒咳嗽时，要注意保暖，避免再次受寒。可以给小孩穿上保暖的衣服，尤其是背部和脚部要保暖。2.多喝水：多喝水可以帮助小孩稀释痰液，促进痰液排出，缓解咳嗽症状。3.饮食调理：小孩风寒咳嗽时，可以给小孩吃一些温热的食物，如姜汤、米粥、面条等，避免吃生冷、油腻的食物。4.保持室内空气流通：保持室内空气流通，可以减少空气中的细菌和病毒，缓解咳嗽症状