本病与环境饮食起居有密切关系,因此有规律的作息,注意饮食卫生,日常增强体质,可以减少疾病的发生概率。
1、避免久居湿地而感受邪气,应保持室内干燥,阳光充足。
2、衣被等应勤晒,以保持干燥。劳动或运动后避免汗出当风,不可立即用冷水洗浴。
3、日常饮食宜搭配合理,加强营养。平时加强体育锻炼,以调护正气,减少感邪机会,防止本病的发生。
4、特别注意天气或季节变化,随时采取有效的保暖防寒、防湿措施。
5、积极防治外感病证,如感冒、咽痛等。
你好,从你的资料上,您多是患有风湿痹痛的患者。患有风湿痹痛的患者,建议对症口服大活络丸或风湿痹通胶囊进行调理治疗。在用药物治疗的同时,建议患者应清淡饮食,多吃营养易消化的食物,避免进食辛辣刺激性的食物和寒凉性食物,建议患者不要过度活动,应注意休息。