股骨头坏死
股骨头坏死的保健

预防

日常注意补充钙,不要过度饮酒,注意控制血脂

有髋关节外伤史,应及时进行治疗,定期复查

长期服用糖皮质激素者,应注意服用的剂量,定期进行髋关节检查

相关解析
孙勇 副主任医师

骨科 湖北省中西医结合医院

股骨头坏死怎么护理

骨头坏死的日常要注意戒烟戒酒,控制体重,多吃蔬菜水果,不要吃油脂大的食物。注意护理关节的部位,注意保暖,有利于加快身体的康复。时要养成规律的生活习惯,不要熬夜。坏死,通过体格检查以及实验室检查,X线检查等可以确定诊断平时注意不要使用激素类的药物。

观看问答
陆斌 主任医师

关节骨科 马鞍山市人民医院

股骨头坏死如何锻炼

股骨头坏死的患者在锻炼的时候,一定要选择对髋关节负荷比较小的运动,来达到一个锻炼的效果。这样既能够锻炼髋关节局部的肌肉力量,又不加重股骨头坏死进程的目的。患者可以通过适当的游泳或者是骑自行车,这样的方法来进行锻炼,可以起到一个很好的锻炼的效果。尽量避免跑跳上下楼梯等剧烈的运动,以免加重髋关节的负荷,导致病情更加严重。在日常生活当中,适当的休息,不要过度劳累

观看语音
许树才 主任医师

骨科 广东省中医院

创伤性股骨头坏死日常如何保养

创伤性股骨头坏死日常保养的方式:1、去除加重的因素,不要爬高楼或者是爬山、减轻负重、平常用手持拐杖。2、穿鞋时穿有缓冲的减震鞋。有利于减轻髋关节受力,避免股骨头塌陷。3、适当运动、控制体重。必要时参加慢速游泳运动,特别是自由泳,下肢进行无负重的运动。4、疼痛时配合热疗、理疗等辅助疗法,减轻疼痛,保护股骨头;通过外用药物或者膏药,非甾体类止痛药或者活血化瘀的中药改善疼痛的症状。5、在生活中要远离加重引起股骨头坏死的诱因,例如减少饮酒,不要暴饮暴食,少吃海鲜。

观看视频
疾病相关 更多»
股骨长能看出孩子身高吗

股骨长是孕期超声检查中评估胎儿生长发育的常用指标,但单独通过股骨长无法准确预测孩子未来身高,需结合其他指标综合判断。股骨长指胎儿大腿骨的长度,是反映胎儿下肢纵向生长的重要参数。在孕期超声检查中,医生通过测量股骨长来评估胎儿骨骼发育是否与孕周相符,若股骨长明显短于或长于同孕周标准值,可能提示胎儿骨骼发育异常或遗传代谢性疾病风险。然而,身高受遗传、营养、内分泌、运动等多因素共同影响,遗传因素占主导地位,父母身高对子女身高的影响约占60%-80%

马静 副主任医师
相关手术 更多»
疾病专区 更多»
办公室人群
颈椎病 干眼症 前列腺增生 脱发 胃病 肥胖症
老年人疾病
糖尿病 高血压 冠心病 高血脂 动脉粥样硬化 动脉瘤
腰痛
腰肌劳损 强直性脊柱炎 腰椎间盘突出症 腰椎骨质增生 胸腰椎骨折 腰椎肥大