相关解析
学习并掌握高原相关知识，保持机体健康，适量运动，增强体质，必要时预防性用药等，有助于避免高原反应的发生。
1、进入高原前，应进行有关高原环境特点、生活常识及高原病防治知识方面的学习。
2、有器质性疾病、严重神经衰弱或呼吸道感染病人，未治愈疾病之前，不宜进入高原地区。
3、攀登高原前，进行适应性锻炼。
4、进入高原过程中，应循序渐进，避免迅速攀登，必要时可于攀登前24小时预防性服用乙酰唑胺和（或）地塞米松。
5、进入高原后，避免剧烈运动，减少劳动量及劳动强度，适应后方可逐渐增加劳动量。
6、注意防冻保暖，避免烟酒和服用镇静催眠药，保证充分液体供给。
