近视眼
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吃什么水果对近视眼好 更多»
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孔宁 副主任医师

眼科 广州市番禺中心医院

对于近视来说，饮食的作用有限，吃水果对控制近视的作用都不是特别好。但是对于眼睛，还是有部分水果可以去多吃的。比如蓝莓、柑橘或者猕猴桃，对眼睛可能都有好处。饮食是否完全对近视没有作用？也不全是，如果是营养过剩，或者喜欢吃甜食的孩子，可能更容易得近视。所以，要在这方面进行控制，不要让孩子变成胖子，这种孩子可能更容易近视。怎么去控制近视？有一些生活中的方法还是可以用的。比如多睡觉，保证孩子的睡眠，要减少近距离用眼的时间。上课的时候就40分钟，下课就多去户外活动，或者远眺。在家里做功课的时间不要超过20分钟，每20分钟就往20英尺以外，也就是6米外的地方休息20秒。阅读距离也要保证足够的远，要一尺的距...

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曾峰 副主任医师

眼科 淮北市人民医院

什么水果对近视眼好

对近视眼好可以多吃富含叶黄素的水果，可以吃芒果、猕猴桃、西红柿，这些水果里面的叶黄素含量是比较高的。可以提高视力，也可以有效的预防患者形成黄斑变性。一旦出现了近视，可以通过佩戴眼镜的方法来矫正。症状严重的患者可以采取手术的方法来治疗，同时还要多看绿色植物。

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司海涛 主任医师

眼科 鹤岗市人民医院

对近视眼好的食物

近视眼的形成较为复杂，比较明确的就是遗传和环境因素。环境因素是指户外活动较少，近距离、长时间的用眼较多，或是未到七八岁就频繁近距离用眼。临床上，一般要求近视眼患者不能偏食。但是建议要尽量少吃甜食，因为甜食可能会减少眼部的胶原纤维，从而使眼部弹力减少，这样眼部的眼轴就会增长。可以多吃一些含有丰富的维生素A的食物，富含高蛋白的食物也可以多吃，对近视眼有好处。

对近视眼好的食物

1、含有丰富维生素A的食物，如植物性食物有枸杞子、南瓜，动物性食物有肝脏、鱼籽等。

2、富含高蛋白的食物。

3、可以选择有...

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李振东 副主任医师

眼科 大同煤矿集团有限责任公司总医院

对近视眼好的食物

对近视好的水果食物有蓝莓，蓝莓能够使眼底视细胞的功能发挥和细胞凋亡，能够不让细胞产生凋亡的状况，对于近视是比较好的。叶黄素，胡萝卜，动物的肝脏，都是可以明目的。还有菊花，白萝卜，都是比较有益的食物，已经产生近视不变成高度近视眼也非常有益。不过近视主要是正确用眼减少近距离的操作，不要在强光下，暗光下，走路，睡觉看书、写字，这种情况容易引起眼疲劳。定期复查，正确配镜，也是很重要的。

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A：

如果是真性近视的情况下，100度以内不影响到孩子的学习和生活的情况下，可以观察不需要配戴眼镜，如果影响到了学习或者是生活，就要及时的佩戴眼镜，眼睛是能够起到一定的矫正作用的，也能够缓解孩子的用眼疲劳，所以建议根据自身的需求，来选择适合的眼镜。

李振东 副主任医师
近视做激光好吗？但你轻松了解

在出现近视的时候，👀大多数的人是通过戴眼镜或者是隐形眼镜来解决视力问题，但长时间佩戴也会带来诸多不便，很多人想要通过激光手术来摆脱近视的困扰，那么近视做激光好吗？今天就带大家了解一下。激光手术包括全飞秒手术、半飞秒手术等🔪，是一种通过手术方式来改变角膜的区域，使眼睛的屈光度发生改变，从而达到矫正屈光不正的效果。激光手术的效果是比较显著的，并且手术的切口较小，手术以后伤口恢复通常会比较快，短时间内即可恢复正常的生活以及工作

孔宁 主任医师
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