脾肾阳虚吃什么食物
脾肾阳虚之人,应该要使用一些温热,具有补益肾阳,温暖脾阳作用的药物,宜温补忌清补。宜食热量较高而富有营养的食品,如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚汤、淡菜、韭菜、辣椒、刀豆等。阳虚便秘更要吃一些既温补又通便的食物,像核桃仁、雪白、海参、海虾这些。阳虚泄泻要使用一些既温补又止泻的食物,比如糯米、链鱼、河虾、干姜和花椒。具有收涩止泻的食物,像一石榴、乌梅、莲子、芡实。脾肾阳虚的人,忌食的食物,是一些性质寒凉,容易伤阳气,或者是滋腻味厚,难以消化的食物。像荞麦、小麦、猪肉、豆腐、松子、花生、苦瓜、空心菜、龙眼的这些。
观看视频