椎间盘突出是临床较为常见的脊柱退行性疾病之一,可发生于颈椎、腰椎、胸椎等各个脊柱节段中,主要是指椎间盘在外力或无明显诱因的作用下突出,从而导致脊髓和脊神经根遭受刺激或压迫,引起颈、肩、腰腿疼痛或麻木等相应神经症状的疾病。本病大多难以治愈,且较易复发,多见于中老年群体,近年来的患病呈现年轻化的趋势,预防以日常保持良好坐姿和站姿、适当运动为主。
椎间盘突出症是在椎间盘退行性变的基础上,因外力或无明显诱因导致的疾病。诱发因素长期低头及弯腰劳动、长期坐位工作等不良生活方式是诱发椎间盘突出的重要因素。
查看更多»颈椎间盘突出症主要表现为颈肩部疼痛,上肢放射性疼痛、麻木。胸椎间盘突出症主要表现为胸痛、感觉障碍、无力。腰椎间盘突出症主要表现为腰腿痛,下肢放射性疼痛、麻木及马尾综合征相关症状。
查看更多»对于症状较轻、病程较短的、主要表现为神经根压迫症状的患者,首选非手术治疗(包括生活管理、物理治疗、药物治疗等)。对于非手术治疗效果不佳的患者,医生会根据病情决定是否可进行脊柱微创技术治疗,尤其是经皮脊...
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腰椎间盘突出症患者,平时多注意休息,加强保暖,避免受凉,减少一定量活动,饮食的摄入量也相应适当减少。因疾病伴随胃肠蠕动慢,消化功能降低,要注意合理安排饮食,注意少食多餐,多吃新鲜的蔬菜和水果以及豆制品。另外,多吃含钙量高的食物,牛奶、奶制品、虾皮、芝麻酱、海带,还有豆制品等。
腰椎间盘突出的饮食
1、腰椎间盘突出患者饮食要多样化,保证营养均衡,每一种营养素都需要在营养均衡基础上才能有效被身体吸收。
2、饮食不规律也会影响腰椎间盘突出的治疗,一日三餐是我们人体一个正常的饮食规律,如果打破这种饮食习惯的话,身体机能就会遭到破坏。胃部在4~6个...
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