何静 副主任医师
妇产科 池州市人民医院
之所以要及时的做卵巢保养，能够起到预防卵巢早衰的作用。因为当卵巢出现早衰后，就可能会导致绝经，并且皮肤也会出现暗黄，从而导致提前进入更年期。最好选择正规医美机构做卵巢保养，医生比较的有经验，可以根据每个人情况的不同选择按摩或者药物，从而有效调整卵巢功能。
卵巢保养，可以食用豆浆、洋葱、黑豆、香椿、维生素E含量高的食物。同时含有植物性雌性激素以及动物性雌性激素含量高的食欲，可以维护卵巢功能。除饮食上，在日常生活中，也需要做到不吸烟，喝酒，不经常熬夜。不要服用避孕药，避免抑制卵巢排卵，引起月经紊乱。
少一个卵巢不一定会导致快速衰老，是否加速衰老取决于剩余卵巢功能、个体健康状况及生活方式。若剩余卵巢功能正常且健康管理得当，衰老速度通常与常人无异；若卵巢功能受损或长期忽视健康管理，则可能因激素失衡、代谢异常等因素间接加速衰老进程。卵巢是女性分泌雌激素、孕激素等关键激素的核心器官，这些激素对维持皮肤弹性、骨骼密度、心血管健康及生殖功能至关重要。切除一个卵巢后，剩余卵巢会通过代偿性增生（细胞体积增大、数量增多）增强分泌功能，理论上可维持激素水平稳定
