牛海静 副主任医师
妇科 邯郸市第一医院
卵巢保养可以维持正常的雌激素分泌，促进卵泡的发育和排出，使女性有正常的生育功能。还能使人体保持皮肤光滑细嫩，预防内分泌紊乱以及植物神经功能紊乱。卵巢是女性主要的生殖器官，也是雌性激素的主要分泌器官。卵巢如果功能减退，雌激素分泌不足，会有绝经、痛经、月经不调等症状发生。
卵巢保养，可以食用豆浆、洋葱、黑豆、香椿、维生素E含量高的食物。同时含有植物性雌性激素以及动物性雌性激素含量高的食欲，可以维护卵巢功能。除饮食上，在日常生活中，也需要做到不吸烟，喝酒，不经常熬夜。不要服用避孕药，避免抑制卵巢排卵，引起月经紊乱。
卵巢囊肿，这个看似简单的词汇，却承载着许多女性的担忧与恐惧。💃它是指在卵巢内形成的囊性肿物，可发生于单侧或双侧卵巢，通常表现为圆形或椭圆形，大小不等。当囊肿体积较大、增长过快或引起不适症状时，手术治疗便成为了一种有效的解决方式。🍭那么，卵巢囊肿到底怎么手术呢？接下来，我简单为大家介绍一下。卵巢囊肿的手术方式主要有三种：开腹手术、腹腔镜手术和阴式手术。🌈开腹手术：这是一种传统的手术方式，通过在腹部做一个大的切口，采用常规手术方法进行囊肿剥除
