张月美 主任医师
普内科 济宁市中医院
成年人免疫力低下，可以采取中医中药进行调理。成年人免疫力低下，常表现疲乏无力，容易感受风寒、好感冒，中医认为属于气虚血虚的原因。通过中医辩证分型后选择方剂，常用的药物有党参、人参、黄芪、大枣、核桃、桂圆、枸杞等药物，通过补气补血提高机体免疫力。成年人机体抵抗力低，平时饮食结构合理非常重要。补充含有优质蛋白的鸡蛋、牛奶、海参，也能起到提高机体抵抗力作用。多运动可以增强体质。
普通内科 鹤岗市人民医院
免疫力低下可以适当的吃一些提高免疫力类的药物，比如说转移因子，复合维生素等，对于补充身体营养物质，提高自身免疫力，都会有一定的帮助。如果免疫力相对比较低下除了药物调理以外，在生活方面也需要多加注意，尽量多增强身体运动，多补充高蛋白质的食物对于提高免疫力都会有一定的好处。
首先要改变自己的日常生活习惯，再提高一些生活质量，多吃一些高热量的食物，多吃富含维生素的食物，也要吃一些新鲜的水果和蔬菜，饮食上要清淡一些，不要吃含碘过高的食物，也可以适当进行一些体育运动，这样可以增加身体里的抵抗能力，也可以增加免疫力等。
免疫治疗是抗击疾病的关键手段，为确保其安全有效，患者需从饮食调整、生活规律、合理用药等多方面严格把控，积极配合治疗。1.饮食调整：免疫治疗期间，患者应注重均衡膳食，确保蛋白质、维生素和矿物质的充足摄入。建议多食用瘦肉、鱼类、新鲜蔬果等营养丰富的食物，以增强身体免疫力。同时，应避免辛辣刺激和不易消化的食物，以免加重身体负担，影响治疗效果。2.规律生活：保持规律的生活作息对于控制病情和促进康复至关重要。患者应确保充足的睡眠时间，避免熬夜和过度劳累，以维持免疫系统的稳定
