陈小军 副主任医师
急诊科 马鞍山市人民医院
老人预防心脏猝死要低盐低脂饮食,多吃蔬菜水果,有芹菜、马铃薯、海带等。除了要注意营养之外,还要注意饮食的清淡,尽量避免一些辛辣刺激性食物。还可以多吃坚果,有坚果对心脏同样具有很大的好处,坚果中都含有大量丰富的不饱和脂肪酸,这种营养物质能够帮助保护心脏,降低心脏性猝死的风险。平时注意劳逸结合,保持足够的睡眠,适度的体育锻炼,定期检查身体。
心脏瓣膜关闭不全能活多久因个体差异而异。一般来说,轻度心脏瓣膜关闭不全患者寿命可能在10~20年之间。重度心脏瓣膜关闭不全患者的寿命可能在5年之内。心脏瓣膜关闭不全能活多久因个体差异而异,具体取决于病情的轻重、有无其他的心脏疾病、是否积极的治疗等因素。一般来说,如果心脏瓣膜关闭不全的程度较轻,并且没有伴随很多恶劣的情况,寿命可能在10~20年之间。如果关闭不全的症状严重并伴发心功能衰竭,比如下肢水肿、肝脾肿大、颈静脉怒张等,患者的寿命可能会受到影响,一般在5年之内