崔晓明 主任医师
骨科 吉林市人民医院
缺钙的话会导致出现o型腿的，可以到医院做个骨密度检查明确是否缺钙，可以服用维生素d，配合钙片进行调理，具体用药谨遵医嘱，平常不要穿高跟鞋，要穿宽松舒适的鞋子，要保持良好的日常生活姿势，可以多吃新鲜的牛肉羊肉，豆腐，奶酪的食物，平常可以适当的参加户外活动，多晒太阳。
趴着睡觉腿容易麻可能是姿势不当、血管疾病、腰椎疾病等原因导致。1、姿势不当：如果在趴着睡觉的时候压迫到了腿部的血管或者神经，可能会导致腿部出现缺血、缺氧的情况，从而导致腿部麻木。2、血管疾病：如果患者本身患有下肢静脉曲张、下肢静脉血栓脑血管疾病，也会影响下肢以及脚部的供血和供氧，9月29日出现局部疼痛、麻木等症状。3、腰椎疾病：常见的有腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、腰椎骨质增生等，可能会因为压迫下肢血管、神经，从而导致患者出现肿胀、麻木、活动障碍等表现
