良好口腔卫生、生活以及饮食习惯,及时治疗基础疾病、定期口腔检查等,均有助于舌病的预防。
1、做好口腔卫生工作,早晚刷牙,饭后漱口,及时清理口中的食物残渣。
2、不吸烟、不饮酒、不嚼槟榔。
3、饮食中少吃有刺激性、温度过高的食物。
4、及时治疗口腔疾病以及全身疾病,以免病情加重累及舌部。
5、佩戴合适的假牙,牙齿位置不正时及时纠正。
6、定期进行口腔检查,尤其是有口腔疾病、舌病家族史的人群。
舌病包括很多,比较常见的有地图舌、沟纹舌、毛舌、舌扁桃体肥大和萎缩性舌炎。舌是人体的口腔器官,生活中需要经常用到这个器官,若该器官出现问题,容易给患者带来不便。为了缓解该疾病,可以通过生活中的一些保健达到该目的,以下是舌病的常见保健方法:
1、饮食需要清淡不上火,同时还要容易咀嚼易消化。患者要多注意补充营养物质,适宜多吃高蛋白质的食物,例如:精瘦肉和蛋类。患者也适宜多吃类似菠菜、胡萝卜、豆制品等含有丰富的维生素B族的食物。B族维生素有利于缓解舌病带来的不适,同时还可以起到修复的作用。由于B族维生素很容易流失,烹饪的时候可以适当加一些食用醋,防止B族维生素大量流失...
观看文章口舌病的治疗期间,要注意隔离,避免交叉感染,一定要保持充足的休息,不要过于劳累,不要熬夜,不要有太大压力,以防导致上火,饮食一定要清淡,不能吃辛辣刺激的食物,一定要做好口腔的清理以及皮肤的护理。治疗期间搭配吃一些富含维生素的蔬菜和水果,补充营养。