牛海静 副主任医师
妇科 邯郸市第一医院
月经期间腰痛一般不可以针灸。生活中如果出现头痛脑热或者腰酸背痛的情况，可以通过针灸进行改善，但是在月经期针灸可能会导致盆腔出血增加的现象，还可能使子宫收缩引起月经不调，所以月经期间尽量不要针灸。月经期间腰痛可以通过热敷的方式进行缓解，并且要注意腰部的保暖。
因为你以前的时候月经期间没有明显的痛经的症状，是现在出现了明显的痛经的症状的话，那这种情况就属于继发性痛经，一般引起继发性痛经的原因，如果有流产史，这种情况可能是子宫内膜异位症引起的，如果是没有流产史的话，那可能是外界环境的影响，比如说受凉剧烈运动引起。
月经褐色拖尾通常持续1-3天属于正常范围，但若超过5天或伴随异常症状，需警惕潜在健康问题。月经褐色拖尾是经血排出后期，因血量减少、流速变缓，在阴道酸性环境中氧化成褐色的现象。其持续时间与个体激素水平、子宫内膜脱落速度及阴道环境密切相关。对于月经周期规律、经量正常的女性，褐色拖尾多出现在月经第5-7天，持续1-3天可自行干净，这属于生理性表现，无需特殊干预。若拖尾时间超过5天，或伴随异味、腹痛、发热等症状，则可能与病理性因素相关，需进一步排查。褐色拖尾时间延长的原因多样
