牛海静 副主任医师
妇科 邯郸市第一医院
月经期间腰痛一般不可以针灸。生活中如果出现头痛脑热或者腰酸背痛的情况，可以通过针灸进行改善，但是在月经期针灸可能会导致盆腔出血增加的现象，还可能使子宫收缩引起月经不调，所以月经期间尽量不要针灸。月经期间腰痛可以通过热敷的方式进行缓解，并且要注意腰部的保暖。
因为你以前的时候月经期间没有明显的痛经的症状，是现在出现了明显的痛经的症状的话，那这种情况就属于继发性痛经，一般引起继发性痛经的原因，如果有流产史，这种情况可能是子宫内膜异位症引起的，如果是没有流产史的话，那可能是外界环境的影响，比如说受凉剧烈运动引起。
维生素D缺乏是否能导致月经不调，取决于是否严重缺乏。如果只是轻微缺乏，一般不会导致月经不调。如果是严重缺乏，可能会导致月经不调。当出现这种情况时，需要及时就医调理。1、能：维生素D在人体中起着调节钙磷代谢、促进钙质吸收的重要作用，严重缺乏维生素D会影响钙质的正常吸收，进而可能干扰身体的内分泌系统，影响月经周期的正常调控，导致月经不调。2、不能：如果只是轻微缺乏维生素D，对内分泌的影响不大，通常不会直接导致月经不调，如果出现月经不调，可能是精神压力、药物使用、其他疾病等引起的
